Dukan Premium
10 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Yeni Dukan Premium uygulaması, dünyanın birçok ülkesinde çok başarılı olan bir öncekinin devamı niteliğindedir.
Mevcut tüm zayıflama uygulamaları, herkesin kolayca bir eğri üzerinde kilosunu gösterebileceği, kalori tüketimini seçebileceği, içeceklerini, yürüdüğü dakikaları girebileceği "self servis" modunda çalışır.
Resmi Dukan uygulamasının tek bir amacı vardır: Durumunuza bağlı olarak güçlü veya yumuşak olan iki Dukan yönteminden biri veya diğeriyle SİZE KİLO VERMEKTİR.
Her ikisi de proteinlere ve sebzelere serbest erişime ve karbonhidratların reddedilmesine dayanır, toplam kilo vermek ve daha sonra kilo almamak için kontrol edilir.
Yapısı, 4 aşamadaki bileşiminden kaynaklanmaktadır: ikisi kilo vermek için, kısa ve yıldırım Saldırısı ve Doğru Ağırlığa götüren Seyir. Ve bu sonucu korumak için diğer iki aşama, Konsolidasyon ve Stabilizasyon. Bu yüzden dünyanın en etkililerinden biri olarak kabul edilir.
Bu uygulamada destek yönlendiricidir ve elde edilen sonuçlara göre gelişir. Atak evresinin 1. gününden itibaren sizinle hiç bırakmamanız için ilgilenir.
23 ana gücü şunlardır:
1) Dr. Dukan'ın yarattığı bir münhasırlık olan ve dünyada 9 milyon kişi tarafından halihazırda kullanılan Adil Ağırlık Hesaplaması, 11 parametreden hesaplanan kişisel bir ağırlık.
2) Durumunuza bağlı olarak 2 yöntem arasında kişiselleştirilmiş seçim: Klasik – Güçlü – ve Besleyici Merdiven – Tatlı –.
3) Renk işaretine göre sapmaların görüntülendiği ağırlık eğrisi
4) Sabah talimatları ve akşam raporu ile günlük döngü izleme
5) Yol haritanızın takibinin tüm unsurlarını gösteren kontrol ekranı.
6) Özet notu ile birlikte günün raporu.
7) Anında düzeltilmeleri ile tutarsızlıkların kontrolü.
8) İstenilen yiyeceğe, favorilere ve kreasyonlarınıza göre yemek tarifleri kütüphanesi.
9) Motivasyon ve ruh hali desteği ile Duygusal Pusula.
10) Haftalık Joker: Size "kontrollü bir kızak" sunarak yemek için özlemi giderir.
11) Zorluklarınıza, endişelerinize ve sorularınıza yanıt veren önemli bir araç olan SOS Düğmesi. Sohbet yoluyla koçtan ve gerekirse Dr. Dukan'ın kendisinden gelen insan yüzlü yanıtlarla kalıcı yardımı tetikler.
12) Sık sorulan sorular için bir SSS düğmesi.
13) Dereceli Tepkiler tekniği ile durgunluğun yönetimi.
14) Sağlığım ilgimi çekiyor: diyabet, tiroid, kardiyovasküler sağlık, kolesterol, uyku, depresyon gibi hassas noktalar hakkında bilgiler.
15) Kötü alışkanlıkların takibi ve Konsolidasyondan olumluya dönüşmesi.
16) Dr. Dukan'ın her gün farklı bir tema üzerine, fazla kilo yönetimini kolaylaştıran güvenilir bilgiler sunan Günlük Sözü.
17) Bel/Kalça/Uyluk alanında verilen kiloya göre vücudun evrimini en yakın santimetreye kadar takip etmenizi sağlayan bir diğer ayrıcalık olan Evrimsel Siluet.
18) Mutluluğun On Sütunu, on ana insani ihtiyaçlarınızın tatminini araştırmanıza izin veren büyük bir ayrıcalık, tatmin edici yiyeceklerin aşırı bir sığınağının yerini alabilecek olanları uyandırmak için.
19) İsteğe göre izin verilen yiyeceklerin listesi.
20) Tolere Edilenlerin Listesi
21) 2 Yöntem, Klasik ve Beslenme Merdiveni arasındaki geçit.
22) Son olarak, iki yöntemin her biri için üç günlük ücretsiz deneme süresi.
23) Kilo Verme Sonrası: Ömür Boyu Kilo Verme Stabilizasyonunu Destekleyen Tek Yöntem ve Uygulama
24) Konsolidasyon sonuna kadar tüm kilo kaybının bedeli aylık 5 Euro'dur. İstikrar bu ayda 3 €'dur.
Mevcut tüm zayıflama uygulamaları, herkesin kolayca bir eğri üzerinde kilosunu gösterebileceği, kalori tüketimini seçebileceği, içeceklerini, yürüdüğü dakikaları girebileceği "self servis" modunda çalışır.
Resmi Dukan uygulamasının tek bir amacı vardır: Durumunuza bağlı olarak güçlü veya yumuşak olan iki Dukan yönteminden biri veya diğeriyle SİZE KİLO VERMEKTİR.
Her ikisi de proteinlere ve sebzelere serbest erişime ve karbonhidratların reddedilmesine dayanır, toplam kilo vermek ve daha sonra kilo almamak için kontrol edilir.
Yapısı, 4 aşamadaki bileşiminden kaynaklanmaktadır: ikisi kilo vermek için, kısa ve yıldırım Saldırısı ve Doğru Ağırlığa götüren Seyir. Ve bu sonucu korumak için diğer iki aşama, Konsolidasyon ve Stabilizasyon. Bu yüzden dünyanın en etkililerinden biri olarak kabul edilir.
Bu uygulamada destek yönlendiricidir ve elde edilen sonuçlara göre gelişir. Atak evresinin 1. gününden itibaren sizinle hiç bırakmamanız için ilgilenir.
23 ana gücü şunlardır:
1) Dr. Dukan'ın yarattığı bir münhasırlık olan ve dünyada 9 milyon kişi tarafından halihazırda kullanılan Adil Ağırlık Hesaplaması, 11 parametreden hesaplanan kişisel bir ağırlık.
2) Durumunuza bağlı olarak 2 yöntem arasında kişiselleştirilmiş seçim: Klasik – Güçlü – ve Besleyici Merdiven – Tatlı –.
3) Renk işaretine göre sapmaların görüntülendiği ağırlık eğrisi
4) Sabah talimatları ve akşam raporu ile günlük döngü izleme
5) Yol haritanızın takibinin tüm unsurlarını gösteren kontrol ekranı.
6) Özet notu ile birlikte günün raporu.
7) Anında düzeltilmeleri ile tutarsızlıkların kontrolü.
8) İstenilen yiyeceğe, favorilere ve kreasyonlarınıza göre yemek tarifleri kütüphanesi.
9) Motivasyon ve ruh hali desteği ile Duygusal Pusula.
10) Haftalık Joker: Size "kontrollü bir kızak" sunarak yemek için özlemi giderir.
11) Zorluklarınıza, endişelerinize ve sorularınıza yanıt veren önemli bir araç olan SOS Düğmesi. Sohbet yoluyla koçtan ve gerekirse Dr. Dukan'ın kendisinden gelen insan yüzlü yanıtlarla kalıcı yardımı tetikler.
12) Sık sorulan sorular için bir SSS düğmesi.
13) Dereceli Tepkiler tekniği ile durgunluğun yönetimi.
14) Sağlığım ilgimi çekiyor: diyabet, tiroid, kardiyovasküler sağlık, kolesterol, uyku, depresyon gibi hassas noktalar hakkında bilgiler.
15) Kötü alışkanlıkların takibi ve Konsolidasyondan olumluya dönüşmesi.
16) Dr. Dukan'ın her gün farklı bir tema üzerine, fazla kilo yönetimini kolaylaştıran güvenilir bilgiler sunan Günlük Sözü.
17) Bel/Kalça/Uyluk alanında verilen kiloya göre vücudun evrimini en yakın santimetreye kadar takip etmenizi sağlayan bir diğer ayrıcalık olan Evrimsel Siluet.
18) Mutluluğun On Sütunu, on ana insani ihtiyaçlarınızın tatminini araştırmanıza izin veren büyük bir ayrıcalık, tatmin edici yiyeceklerin aşırı bir sığınağının yerini alabilecek olanları uyandırmak için.
19) İsteğe göre izin verilen yiyeceklerin listesi.
20) Tolere Edilenlerin Listesi
21) 2 Yöntem, Klasik ve Beslenme Merdiveni arasındaki geçit.
22) Son olarak, iki yöntemin her biri için üç günlük ücretsiz deneme süresi.
23) Kilo Verme Sonrası: Ömür Boyu Kilo Verme Stabilizasyonunu Destekleyen Tek Yöntem ve Uygulama
24) Konsolidasyon sonuna kadar tüm kilo kaybının bedeli aylık 5 Euro'dur. İstikrar bu ayda 3 €'dur.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Sağlık ve fitness ve 3 veri türü daha
Veriler şifrelenmiyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Yenilikler
- Bug fixed from latest update
31/10/23
31/10/23