ShakeItOff
1 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Додаток Shakeitoff із вправами TRE® може допомогти вам вирішити ваші травми, подолати тривогу, компульсії та паніку, а також знайти спокій, впевненість і безтурботність. Ця програма допомагає вам викликати нейрогенний тремор, рефлекс самовідновлення нашого тіла, вроджену здатність знімати напругу та стресові реакції.
Слово «нейрогенний» означає, що це фізична реакція, яку ви не можете свідомо викликати або контролювати. Нейрогенні тремори знімають напругу, яку ваше тіло накопичило через сильні внутрішні переживання та зовнішні впливи. Ви стаєте спокійнішим, безтурботним і розслабленим. Нейрогенні тремтіння роблять вас більш витривалими, більш стійкими до стресів, а також поступово змушують біль зникати. Стародавні традиції лікування використовували силу мимовільного тремтіння протягом тисячоліть.
NeuroZittern пропонує такі функції:
Знання - Довідкова інформація про TRE.
How to - Основні інструкції щодо виконання вправ.
Вправи - Докладний опис 7 вправ з додатковими відеоінструкціями.
7 вправ TRE викликають нейрогенний тремор.
Нейрогенний тремор - це рефлекс самовідновлення нашого тіла, вроджена здатність долати травму, знімати напругу та стресові реакції і таким чином позбавлятися від болю.
Вірш інуїтського шамана Увавнука:
Велике море привело мене в рух,
Приведи мене в рух,
Рухає мене, як бур'ян рухається в річці.
Звід неба і могутність штормів
Зворушили дух в мені,
Поки мене не забере
Тремтить від радості».
Як зазначено в нашій Політиці конфіденційності: програма зберігає лише дані, необхідні для використання програми та ваших записів у щоденнику. Усі дані зберігаються локально на вашому мобільному пристрої та жодним чином не передаються за межі. Для отримання додаткової інформації: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/
Слово «нейрогенний» означає, що це фізична реакція, яку ви не можете свідомо викликати або контролювати. Нейрогенні тремори знімають напругу, яку ваше тіло накопичило через сильні внутрішні переживання та зовнішні впливи. Ви стаєте спокійнішим, безтурботним і розслабленим. Нейрогенні тремтіння роблять вас більш витривалими, більш стійкими до стресів, а також поступово змушують біль зникати. Стародавні традиції лікування використовували силу мимовільного тремтіння протягом тисячоліть.
NeuroZittern пропонує такі функції:
Знання - Довідкова інформація про TRE.
How to - Основні інструкції щодо виконання вправ.
Вправи - Докладний опис 7 вправ з додатковими відеоінструкціями.
7 вправ TRE викликають нейрогенний тремор.
Нейрогенний тремор - це рефлекс самовідновлення нашого тіла, вроджена здатність долати травму, знімати напругу та стресові реакції і таким чином позбавлятися від болю.
Вірш інуїтського шамана Увавнука:
Велике море привело мене в рух,
Приведи мене в рух,
Рухає мене, як бур'ян рухається в річці.
Звід неба і могутність штормів
Зворушили дух в мені,
Поки мене не забере
Тремтить від радості».
Як зазначено в нашій Політиці конфіденційності: програма зберігає лише дані, необхідні для використання програми та ваших записів у щоденнику. Усі дані зберігаються локально на вашому мобільному пристрої та жодним чином не передаються за межі. Для отримання додаткової інформації: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Що нового
In this new updated version of the app we welcome one more provider from the UK. In total you will find now 70 TRE® providers from 13 countries worldwide. We also added a new questionnaire so you can find out how you feel in your world.