ReGYM – щоденник тренувань

AppsByBros

Покупки через додаток

Про цей додаток

⭐ ReGYM - це унікальний підхід до ведення щоденника тренувань з контролем відпочинку після навантажень різної інтенсивності.

⭐ Створіть для себе індивідуальний план тренувань, який допоможе вам перейти до своєї мети без перешкод!
Відстежуйте ступінь відновлення м’язів та планування тренувань таким чином, щоб вони були максимально ефективними в день, коли ваші м’язи повністю відновлені. Унікальна інфографіка розслаблення м’язів допоможе завжди зрозуміти справжній стан тіла в будь -який день та день тренувань! Regym - Змініть свій режим!

⭐ ReGYM для всіх!
Ця програма була розроблена, щоб допомогти як початківцям, так і досвідченим спортсменам для таких видів спорту, як фітнес, бодібілдинг або пауерліфтінг.
Для тих, хто тільки починає відвідувати тренажерний зал, Regym легко створить будь -яку програму, яку тренер з фітнесу або знайдений в Інтернеті, а також розробляє корисну звичку писати результати у щоденнику. Досвідчені спортсмени Regym допоможуть досягти стабільного прогресу навчання без ризику отримати перенапруження та дозволить вам контролювати інтенсивність їхніх навантажень, планувати та використовувати власні навчальні програми, як для збільшення сили, так і для збільшення м’язової маси, а також спалення жиру або збільшення витривалості .

⭐ Уникайте перенапруження та повного відновлення перед тренуванням за допомогою Regym!
Перетренується, якщо ви займаєтесь занадто часто і занадто часто, і ваше тіло не встигає відновитись. Типова підготовка на кожному уроці або недостатній відпочинок після того, як він обмежить вашу фізичну форму і підірве ваші зусилля з відновлення.
Якщо ви стикаєтесь з такими знаками, як:
- Зупиніть прогрес робочих ваг
- Зупинка росту м’язів
- Зменшення індикаторів потужності та витривалості
- Погане здоров'я, поганий апетит, сон
Це програма для вас!

Слухаючи своє тіло, ви можете легко налаштувати для себе кількість днів відпочинку після важких, середніх чи легких тренувань для кожної з основних м’язових груп:
- Грудка
- Плечі
- Назад
- Ноги
- Біцепс
- Трицепси

Таким чином, за допомогою нашої програми ви можете ефективніше:
- Накачати м'язи
- Налийте біцепси
- Налийте плечі
- Налити груди
- Наливши ноги
- Вилийте руки
- Отримати Месу
- Збільшити силу
- Збільшити витривалість

⭐ Максимальна зручність використання!
Додаток побудований таким чином, щоб запис результатів навчання, переглянути статистику та результати навчання, державна графіка, навігація в різні дні навчання реалізуються на одному екрані."

Оцінки та відгуки

Поки працює чудово. Не вистачає деяких вправ, але можна додати самому. Також не зрозуміло одразу, де кнопка початку тренування. Ще не вистачає можливості на деяких вправах(планки) задавати час в секундах. Ще переклад зроблений не до кінця, але він є і це супер:)

Прошу додати різноманіття вправ і оновити українську мову

🤙

Що нового

+ Исправление ошибок.
+ Сохранение в облако доступно без покупки и подписки.