📊 Цікавитеся своєю масою тіла та станом здоров'я? Хочете зрозуміти свій поточний фізичний стан і керувати своїм самопочуттям більш науково? Дозвольте калькулятору ІМТ: відстежуйте BMR, LBM!
🏋️♂️ Легко обчислюйте ІМТ: за допомогою лише кількох простих вводів ви можете обчислити свій ІМТ на основі свого зросту, ваги, статі та віку. ІМТ служить індикатором здоров'я, що дозволяє оцінити поточний стан організму.
⚡️ Швидке обчислення BMR: BMR (базальний рівень метаболізму) показує основні потреби в калоріях, необхідні вашому організму для функціонування. Ця інформація допомагає визначити відповідний режим харчування та підтримувати ідеальну вагу.
💪 Точне вимірювання LBM: LBM (безжирова маса тіла) дає уявлення про фактичну м’язову масу вашого тіла. Ці дані важливі, коли ви прагнете покращити стан свого тіла та наростити м’язи.
📈 Графік змінюється візуально: використовуйте чіткі діаграми, щоб візуально відстежувати зміни вашого ІМТ, ШМТ та LBM з часом. Це допоможе вам визнати прогрес і внести необхідні корективи.
🧠 Знання про здоров’я: наш додаток надає фундаментальні знання про ІМТ, ШМТ та LBM, а також пояснює їхнє значення. Отримайте глибше розуміння стану свого тіла та способів внесення певних змін.
🌟 Встановіть особисті цілі щодо здоров’я: від розрахунку індексів до розуміння змін і отримання уявлень про своє тіло, це дає вам змогу приймати обґрунтовані рішення щодо свого раціону та способу життя. Розпочніть свою подорож здоров’ям сьогодні та станьте кращою версією себе! 🎉🎉
👉 Завантажте калькулятор ІМТ: аналізуйте BMR, LBM зараз і досліджуйте своє індивідуальне здоров’я відразу!