Здорові поради щодо догляду за собою
Догляд за собою - це більше, ніж просто турбота про своє тіло. Йдеться про здорове життя та хороші стосунки з самим собою. Якщо ви добре піклуєтесь про себе, ви будете жити здоровіше та передаватимете хороші почуття іншим.
Healthie Self Care Tips – це інструмент, який допоможе вам приділити належну увагу своєму самопочуттю. Він охоплює широкий спектр розуму, тіла та душі, щоб переконатися, що ви почуваєте себе добре та прагнете до більш здорового життя. Поради щодо догляду за собою, якими ділиться цей додаток, допоможуть вам стати кращою версією себе.
Що ви отримуєте від здорових порад щодо догляду за собою
• Вступ до самообслуговування
• Переваги догляду за собою
• 15 порад щодо догляду за обличчям
• Поради щодо догляду за своїм тілом
• Детальний посібник з догляду за своїм натуральним волоссям
• Усе, що вам потрібно, щоб почати медитаційну подорож
• 101 ефективна порада щодо фітнесу
• Підбірка відео з порадами по догляду за собою
• 50+ практик самообслуговування для вашого розуму, тіла та душі, які вписуються в будь-який розклад
• Понад 290 ідей догляду за собою для щасливої та здорової душі
• Новини та блоги про догляд за собою
• Більше….
Завантажте програму Healthiy Self Care Tips сьогодні та почніть користуватися всіма її перевагами.