Спортивний щоденник тренувань

Andrii Kudriavtsev

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Спортивний щоденник тренувань - це безкоштовний, простий і зручний додаток для запису будь-яких видів спортивних вправ. Тренуйтесь та записуйте час, підходи, повторення, ваги і будь-які інші результати Вашого тренування простим натисканням кнопки. Прийшов час відмовитись від паперового блокноту! Займайтесь спортом, аналізуйте свої досягнення і контролюйте прогрес за допомогою кращого додатку для запису тренувань!

Спортивний щоденник тренувань вже включає поля для запису кількох таких найбільш поширених вправ, як віджимання, підтягування, присідання, випади, вправи на прес і біцепс. Але, на відміну від більшості інших додатків, основною перевагою цього журналу тренувань є можливість створювати і записувати Ваші власні, необхідні саме Вам вправи. Просто додайте такі вправи, як жим лежачи, станова тяга або планка, улюблене кардіо, кросфіт, стретчинг або пілатес тренування, високоінтенсивне інтервальне тренування Табата або будь-яку іншу вправу, результати якої збираєтеся записувати для відстеження свого прогресу.

Спортивний щоденник тренувань буде зберігати історію всіх Ваших досягнень і надасть наочну візуалізацію Вашого прогресу на докладному графіку. Аналізуйте свої минулі тренування, плануйте майбутні тренувальні програми, надихайтесь і беріть мотивацію з Ваших особистих рекордів.

Безкоштовні функції. За допомогою щоденника тренувань Ви зможете:

- Створювати Ваші власні вправи
- Додавати до кожного з них докладні описи
- Сортувати вправи на Ваш розсуд
- Видаляти неактуальні вправи або переміщати їх в архів, якщо хочете зберегти їх для історії
- Аналізувати Ваш прогрес на графіку
- Ділитись Вашими досягненнями з друзями в Facebook, Twitter та інших соціальних мережах
- Зберігати історію Ваших тренувань в окрему таблицю (файл .csv)

Преміум функції:

- Щоденник ваги тіла
- Щоденник розмірів тіла
- Щоденник пульсу і артеріального тиску
- Нагадування пити воду
- Крокомір

Увага! Тільки зараз, встановивши додаток Спортивний щоденник тренувань, Ви отримуєте в подарунок 14 днів безкоштовного доступу до всіх преміальних функцій і можливість контролювати всі найважливіші параметри вашого здоров'я в одному додатку. Просто спробуйте, щоб зрозуміти, наскільки це просто та зручно.

Спортивний щоденник тренувань ідеально підходить як для самостійних тренувань в домашніх умовах, так і для тренувань у тренажерному залі, для фітнес і кардіо тренувань, бодібілдингу та важкої атлетики, для простих любителів спорту та професійних важкоатлетів і культуристів. Спортивний щоденник тренувань також підійде для занять йогою або медитацій. Це багатофункціональне додаток для запису будь-яких видів тренувань з простим, зрозумілим і зручним інтерфейсом.

Оцінки та відгуки

Не можна задавати кількість в підході, не можна додати вправу з підходами, кількістю але без ваги

Погана програма. Незрозуміла!

Ок