idoplanty - Meal-Tracking

idoplanty

Про цей додаток

Ласкаво просимо в idoplanty - ваш особистий шлях до здорового, стійкого харчування!

idoplanty — це не просто додаток для відстеження їжі, це ваш надійний супутник на шляху до здорового способу життя, який враховує як ваші фітнес-цілі, так і кліматичні цілі. Наш додаток призначений для людей, які займаються фітнесом і здоров’ям, які хочуть привести свій раціон у гармонію з навколишнім середовищем.

Чому ідопланти?

1. Персоналізоване відстеження їжі: легко відстежуйте, що ви їсте, і отримуйте детальну статистику харчування, таку як калорії та макроелементи. Виберіть із понад 100 000 страв, рецептів і продуктів або скористайтеся нашою функцією швидкого відстеження в 2 кліки, щоб заощадити час.
2. Встановіть цілі щодо спорту та клімату: визначте цілі щодо споживання калорій і свого екологічного сліду. Додаток допоможе вам знайти збалансований шлях, який враховує як ваші особисті фітнес-цілі, так і екологічні цілі.
3. Сталість у фокусі: Дізнайтеся більше про вплив свого раціону на навколишнє середовище. idoplanty прозоро представляє викиди CO₂ усіх харчових продуктів, рецептів і продуктів і обчислює екологічний показник, щоб ви могли швидко та легко їх класифікувати.
4. Жодної реклами, високий рівень конфіденційності: наш додаток абсолютно без реклами. Ваші дані будуть на 100% оброблені на серверах у Німеччині та не будуть передані чи продані третім особам.
5. Інтуїтивно зрозумілий інтерфейс: idoplanty вражає зручним інтерфейсом, який максимально спрощує роботу. Додаток створено для швидкого та плавного відстеження вашого харчування, щоб ви могли зосередитися на тому, що справді важливо – вашому здоров’ї та навколишньому середовищу.

Докладно про функцію відстеження їжі:

• Вичерпна база даних: понад 1000 основних продуктів харчування, 150 рецептів і 100 000 продуктів пропонують вам усе, що вам потрібно для відстеження їжі. А якщо вам усе ще чогось не вистачає, ви можете просто повідомити про це одним клацанням миші – ми подбаємо про решту.
Всі продукти доступні з даними про калорії, макроелементи та викиди.
• Сканер штрих-кодів: відстежуйте свої продукти швидко й легко за допомогою нашого сканера штрих-кодів
• Індивідуальні пропозиції для швидкого відстеження: idoplanty вчиться на ваших харчових звичках і автоматично пропонує правильні продукти для кожного прийому їжі. Тому вам часто взагалі не потрібно шукати, просто швидко додайте.
• Типове харчування: Ви п'єте каву щоранку? Або ви щодня їсте свій улюблений білковий батончик як перекус? Тоді ви можете заощадити собі щоденне відстеження, оскільки за допомогою idoplanty ви можете налаштувати типові страви, які попередньо заповнюються щодня.
• Зберігайте та повторно використовуйте власні рецепти: Ви пробували новий рецепт і впевнені, що готуватимете його знову? Потім просто збережіть страву як рецепт і використайте його знову наступного разу. І якщо ви хочете змінити рецепт, то це не проблема: просто додайте інгредієнти за рецептом і адаптуйте те, що ви змінили.
• Імпортні страви: ви готували 2 дні, а сьогодні їсте те саме, що й учора? Тоді просто імпортуйте їжу з попереднього дня та збережіть собі відстеження.
• Швидке відстеження: немає часу детально ввести страву? Тоді скористайтеся нашим швидким трекером. Викиди CO₂ від вашої страви оцінюються лише 2 кліками.

Підготуйтеся розпочати свій шлях до більш свідомого та здорового способу життя з idoplanty. Завантажте програму зараз і станьте частиною спільноти idoplanty!

Що нового

Jetzt mit Spracheingabe ganzer Mahlzeiten!
Spreche eine komplette Mahlzeit mit Zutaten, Mengen und Einheiten ein, und spare dir so die Arbeit alles einzeln zu tracken.