Body Calculator: BMI/RFM/LBM,

Lennox Lewis

Містить рекламу

Про цей додаток

Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ) - це корисний інструмент, який вимірює, чи маєте ви надлишкову вагу, недостатню вагу чи просто правильно.

Калькулятор відносної маси жиру (RFM) передбачає жирові відкладення в організмі. Формула RFM відрізняється для чоловіків та жінок, і вона використовує лише два виміри: зріст та окружність талії.

Відрегульована вага тіла (AjBW) - це показник, що використовується для розрахунку потреб людини у харчуванні, популярний серед дієтологів, коли їм доручають створити програму схуднення. Це особливо корисно, коли пацієнт має зайву вагу або ожиріння.

Калькулятор жиру в організмі - це інструмент, який допоможе вам оцінити, який відсоток від вашої загальної маси тіла становить жир.

Нежирна маса тіла (LBM) - це те, що важить ваше тіло, якби у вас не було жиру.

Калькулятори нормальної та ідеальної маси тіла (IBW) використовують чотири різні формули, щоб знайти вашу ідеальну вагу, і вона базується на статі та зрості.
Поки ви знаходитесь в діапазоні нормальної ваги ІМТ, у вас все гаразд - не сідайте на сувору дієту, лише щоб досягти цієї конкретної кількості! Також калькулятор IBW діє лише для дорослих. Не використовуйте його, щоб знайти правильний діапазон ваги дітей - натомість зверніться до фахівця. Також не використовуйте його, якщо ви вагітні.

Все різноманіття формул дає різні результати з однаковими вихідними даними. Їх можна поєднати, сказавши, що ідеальна вага - це здорова вага. Той, який особисто вам не доставляє незручностей і не призводить до появи різних захворювань.

За допомогою цього додатка ви можете вирішити нагальну проблему "Яка я форма тіла?", І ви можете використовувати ці знання на свою користь. Приймаючи зважений вибір під час одягання або покупки одягу, безсумнівно, зробить вас впевненішою та красивішою людиною!

Залишатися здоровим! :)

Що нового

Small improvements