Мене звати Джудді Фергюсон, я тренер з фітнесу та оздоровлення. Моєю мрією було створити додаток, який допоможе людям боротися з депресією, стресом і тривогою за допомогою різних форм фізичних і розумових вправ.
Додаток включає в себе: дихальну роботу, тренування, музику, коучинг з харчування, офісну йогу та багато іншого!
Я сам страждав від депресії, оскільки в середині 20-ти почав сильно пити. Станом на сьогодні я шість років тверезий і присвятив своє життя допомозі тим, хто бореться, як колись.
У всіх героїв є історія повернення...
що у вас?