Bod by Bree — це комплексне рішення для здоров’я та фітнесу, розроблене, щоб допомогти вам досягти ваших цілей якомога ефективніше!
Наша місія — «Зробити здоров’я звичкою» і допомогти вам виглядати та почуватися якнайкраще! Ми розуміємо, що справжнє оптимальне здоров’я – це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя – і це повний підхід, який ми використовуємо!
Bod by Bree забезпечує:
- Фірмові тренування для всіх рівнів, включаючи: HIIT, силу, кардіо-кікбоксинг, низький удар, ф’южн, танці, мобільність, динамічну гнучкість, статичну розтяжку, основи форми та багато іншого!
- Щотижневі живі заняття + повтори
- Доступ до надійної бібліотеки відео на вимогу, щоб ви могли тренуватися, коли вам це підходить!
- Різна тривалість тренувань, щоб відповідати навіть найбільш насиченим графікам (категорії включають: 5-15 хвилин, 15-30 хвилин, 30-45 хвилин і 45-60+ хвилин) аж до 60 хвилин і все між ними!
- Щомісячні календарі тренувань учасників
- 4-тижневі та 6-тижневі програми та виклики, які кваліфіковано поетапно складаються до плато бюсту (4-6 випусків на рік)
- Сильна увага до спільноти, яка включає: кілька стін чату, спеціальну соціальну стрічку для бесід, за якими ви хочете стежити, і можливість безпосередньо спілкуватися з іншими учасниками
- Інструменти мислення та звичок, включаючи: спеціальні програми, цифровий щоденник і підказки журналу ствердження
- Підтримка харчування та приготування їжі
Ми дуже раді бачити вас усередині - все, що вам потрібно зробити, це Push Play!