ERTIGO: Stretch, Less Pain

Benew

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Ertigo призначений для тих, хто хоче полегшити біль, покращити гнучкість і підвищити загальний стан здоров’я. Ця програма для розтяжки розроблена під керівництвом професійних спеціалістів із охорони здоров’я для забезпечення безпеки та ефективності. Незалежно від того, чи страждаєте ви від м’язового болю чи просто хочете розслабитися після довгого робочого дня, у нашому додатку для розтяжки є все, що вам потрібно.

ОСНОВНІ РИСИ:
Наш додаток спрощує дотримання, а також чіткі, детальні вказівки щодо анімації, які крок за кроком проведуть вас через кожну частину. Але те, що вирізняє нас, це наша функція перетворення тексту в мовлення, яка зачитує розтягнутий опис для вас. Це означає, що ви можете легко виконувати розтяжки, навіть якщо ви маєте проблеми із зором або віддаєте перевагу аудіоінструкціям.

Ertigo дозволяє виконувати тести на гнучкість, щоб ви дізналися більше про поточний стан свого тіла. Ви можете використовувати результат тесту, щоб вибрати відповідні розтяжки. Якщо у вас є проблеми з гнучкістю, ви можете поспілкуватися з нашим експертом, щоб дізнатися більше.

У нашому додатку є персоналізований план, який доступний за запитом. Просто поспілкуйтеся з нашими експертами про ваші больові точки або зони напруженості, і наші експерти створять спеціальну програму розтягування, спрямовану на ці зони. Ви також можете вибрати з безлічі готових наборів для розтяжки, спрямованих на різні групи м’язів і частини тіла.

Однією з унікальних функцій нашого додатка є таймер фокусування, який нагадує вам робити перерви та розтягуватися протягом дня. Просто встановіть таймер на бажану тривалість робочого або навчального сеансу, і програма повідомить вас, коли прийде час зробити перерву та розтягнутися. Ця функція гарантує, що ви дбаєте про своє тіло та розум, навіть коли ви зайняті.

Незалежно від того, чи хочете ви полегшити біль, підвищити гнучкість або просто включити більше руху в свій розпорядок дня, у нашому додатку для розтяжки є все, що вам потрібно, щоб швидко почуватися краще.

Чому Ertigo?
Чіткі, детальні вказівки щодо розтягування анімації
Синтез мовлення розтягнутий опис
Таймер фокусування, який нагадує вам робити перерви та розтягуватися
На вимогу персоналізовані плани експертів

Будь ласка, зверніться за порадою до лікаря на додаток до використання цієї програми та перед тим, як приймати будь-які медичні рішення.

Що нового

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being