Boost Wellbeing & Performance
Покупки через додаток
100+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Додаток Boost пропонує цілий ряд програм для покращення самопочуття, фітнесу та мислення, які допоможуть вам трохи підбадьоритися!
Завантаживши програму, ви отримаєте БЕЗКОШТОВНИЙ довічний доступ до 14-денної домашньої програми тренувань To The Core. Сюди входить 14 щоденних 5-хвилинних відео з тренувань, які веде кваліфікований тренер і тренер Джордж Андерсон.
Кожне відео містить демонстрацію кожної вправи разом із прогресами та регресами, щоб переконатися, що ви тренуєтеся на належному рівні для ваших здібностей та фізичної форми.
Демонстрації супроводжуються наступним тренуванням із таймером, тому вам не доведеться турбуватися про перевірку годинника, щоб побачити, скільки ще залишилося!
Тренування в To The Core створять силу та стабільність у всьому яді, збалансованим та ефективним способом, використовуючи різноманітні вправи для націлювання на різні м’язи ядра.
Boost також є домом для 10-тижневої програми бігу для початківців із аудіотренуванням для початківців, а також інших програм, таких як «Сила стоячи», «План сідниць», «Рішення для сильних рук» і «Всього 10 хвилин здорових звичок».
Boost керує кваліфікований тренер і коуч Джордж Андерсон, який має понад 20-річний досвід у допомозі окремим особам та організаціям покращити їхнє самопочуття.
Завантаживши програму, ви отримаєте БЕЗКОШТОВНИЙ довічний доступ до 14-денної домашньої програми тренувань To The Core. Сюди входить 14 щоденних 5-хвилинних відео з тренувань, які веде кваліфікований тренер і тренер Джордж Андерсон.
Кожне відео містить демонстрацію кожної вправи разом із прогресами та регресами, щоб переконатися, що ви тренуєтеся на належному рівні для ваших здібностей та фізичної форми.
Демонстрації супроводжуються наступним тренуванням із таймером, тому вам не доведеться турбуватися про перевірку годинника, щоб побачити, скільки ще залишилося!
Тренування в To The Core створять силу та стабільність у всьому яді, збалансованим та ефективним способом, використовуючи різноманітні вправи для націлювання на різні м’язи ядра.
Boost також є домом для 10-тижневої програми бігу для початківців із аудіотренуванням для початківців, а також інших програм, таких як «Сила стоячи», «План сідниць», «Рішення для сильних рук» і «Всього 10 хвилин здорових звичок».
Boost керує кваліфікований тренер і коуч Джордж Андерсон, який має понад 20-річний досвід у допомозі окремим особам та організаціям покращити їхнє самопочуття.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Дії в додатку, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 3
Дані не шифруються
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Що нового
Bugfixes and features
