Zeera: Mental Health

Real Collaborative

Покупки через додаток

Про цей додаток

Програми психічного здоров’я, розроблені терапевтом — доступні на вимогу, щоб ви могли подбати про своє психічне здоров’я, коли і де захочете.


Ласкаво просимо до Zeera

Zeera змінює те, як ми включаємо психічне здоров’я в наш розпорядок дня, за допомогою нової моделі охорони психічного здоров’я, до якої учасники беруть участь анонімно. Натхненний принципами групової терапії, Zeera поєднує в собі інструменти терапевта, уроки терапевта та історії реальних учасників про життєвий досвід, що стикається з проблемами психічного здоров’я, упаковані в просту у використанні та легку платформу.

Як працює Zeera?

Подивіться, іноді ми приховуємо частину того, ким ми є, чи приховуємо повторювані спогади дитинства, те, що ми відчуваємо, коли дивимося в дзеркало, чи ті муки сумніву, які відчуваємо щодо наших найближчих стосунків. У Zeera ми пропонуємо безпечний простір для дослідження всіх наших почуттів. Тому що кожне почуття має значення. Відкрийте Zeera, коли ви нервуєте перед великою зустріччю, коли роздумуєте над сваркою, яка була у вас тижні тому, або коли ви хочете потренуватися в мистецтві говорити «ні». Приходь до Zeera, щоб стати найсправжнішою версією себе.


ЧЛЕНСТВО ВКЛЮЧАЄ

ПІДПИСНА АУДІОТЕКА

Доступні та засвоювані сесії на різноманітні теми, які знайдуть щось для кожного незалежно від того, де вони опинилися на своїй подорожі до психічного здоров’я. Ви можете прослухати двохвилинний сеанс або годинами сидіти й слухати довші колекції. Доступний у будь-який час і в будь-якому місці.

Деякі з багатьох сеансів включають:
- Перервати спіраль синдрому самозванця
- Як впоратися з сильними емоціями
- Сила маленьких моментів радості
- Керована рефлексія, яка допоможе вам впоратися з багатьма змінами
- Говорити чи передавати? Дізнайтеся, як здійснити дзвінок


ІНСТРУМЕНТИ, СТВОРЕНІ ТЕРАПЕВТАМИ

Ліцензовані терапевти створюють засновані на дослідженнях терапевтичні інструменти, які охоплюють широкий спектр терапевтичних технік, включаючи КПТ, ДБТ, наративну терапію, серед іншого, щоб допомогти вам краще обміркувати та вжити дієвих заходів для виявлення того, що найкраще служить вашому психічному здоров’ю. Інструменти дають вам методи, які ви можете використовувати у своєму повсякденному житті, щоб орієнтуватися в будь-якому випадку.


ІСТОРІЇ

Слухайте та спілкуйтеся з історіями реальних людей про їхній життєвий досвід, який впливає на психічне здоров’я, і ви зможете поділитися своїми, залишаючись анонімними.


ГРУПИ

Учасники мають можливість зустрітися з нашими терапевтами безпосередньо через щотижневі анонімні групи, які охоплюють різноманітні теми психічного здоров’я. До них входять семінари та інтерактивні бесіди, які проводять наші штатні ліцензовані терапевти. Ці живі, анонімні (камери вимкнені, імена приховані) розмови сприяють розвитку спільноти, навчають цінним навичкам та інтегрують знання про психічне здоров’я у повсякденне життя.


Ціна та умови підписки:

Zeera пропонує місячну підписку з автоматичним поновленням за 23,99 доларів США на місяць і річну підписку з автоматичним поновленням за 244,99 доларів США на рік, щоб надати вам необмежений доступ до аудіовмісту в Zeera, поки ви підтримуєте активну підписку.

Оплата буде стягнута з кредитної картки, підключеної до вашого облікового запису Apple ID, коли ви підтвердите початкову покупку підписки. Підписки автоматично поновлюються, якщо автоматичне поновлення не вимкнуто принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду підписки. З вашого облікового запису буде стягнено плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду, а вартість поновлення буде визначено. Ви можете керувати своєю підпискою та вимкнути автоматичне поновлення, перейшовши в налаштування облікового запису після покупки. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду, якщо вона пропонується, буде втрачена під час придбання підписки, де це можливо.

Дізнайтеся більше про наші положення та умови тут:
Умови використання: https://www.join-real.com/terms-of-service
Політика конфіденційності: https://www.join-real.com/privacy-policy

Що нового

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and improved performance.