Milinus - Entraînement Fitness

Milinus

Покупки через додаток

Про цей додаток

Нарощуйте м’язи, схудніть і залишайтеся у формі вдома разом із Milinus: вашим цифровим тренером зі спорту та харчування. Адаптований до всіх рівнів, ви отримуєте переваги від персоналізованого навчання відповідно до ваших цілей і вашого фізичного стану на основі штучного інтелекту.

СПОРТИВНИЙ ТРЕНЕР:
• Виберіть свою мету та отримайте персональну спортивну програму
• Виконуйте щоденні тренування, щоб покращити тренування
• Скористайтеся перевагами сеансів, що розвиваються, адаптованих до вашої продуктивності
• Дотримуйтесь рекомендацій щодо харчування, щоб оптимізувати свої результати
• Щодня аналізуйте свій прогрес у особистому профілі
• По дорозі розблокуйте нагороди Мілінуса

ДІЛІТЬСЯ ВАШИМИ ВИКЛАДАМИ:
• Отримайте досвід, що поєднує фітнес і дух спільноти
• Робіть віджимання, підтягування та присідання та поділіться своїми подвигами
• Побийте власні рекорди та опублікуйте їх у своїй стрічці новин Milinus
• Залишайтеся мотивованими, відстежуючи свій рейтинг серед друзів
• Публікуйте свої спортивні історії та слідкуйте за іншими спортсменами в їхній подорожі

СИЛА:
• Сотні відеодемонстрацій фітнес-вправ
• Тренування без обладнання, які можна виконувати вдома
• Тренування з вагою тіла для атлетичної статури
• Тренування рук, грудей, спини, плечей і преса
• Тренування ніг: чотириголові м’язи, підколінні сухожилля, сідниці та ікри

ВТРАТА ВАГИ :
• Економте час і виконуйте HIIT сеанси, щоб спалювати максимальну кількість калорій за мінімальний час і насолоджуватися ефектом спалювання жиру після тренування
• Виберіть мету «схуднення», щоб скинути жир, виліпити своє тіло та отримати плоский живіт в домашніх умовах
• Виконуйте наші спеціальні заняття стегна-прес-сідниці без обладнання, щоб підтягнути ваше тіло та покращити силует

ХАРЧУВАННЯ:
• Фітнес-рецепти для сніданків, спортивних закусок і вечерь
• Класифікація рецептів за часом приготування та приготування
• Вегетаріанські, веганські та безглютенові страви
• Вказівка ​​харчової цінності продуктів для оптимального контролю

ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ :
Ви можете зв’язатися з нашою командою електронною поштою [e-mail].

Знайдіть нас також у соціальних мережах:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6

Що нового

Nouveaux programmes
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance