Food & Fitness Workout

spring.inc

Про цей додаток

Це фітнес-додаток, розроблений спеціально для жінок. Тренуйтеся вдома без обладнання та починайте будь-коли!


Чому варто вибрати цей фітнес-додаток для схуднення

* Розроблено спеціально для жінок, науково доведено, що покращує здоров’я та досягає втрати ваги
* 100% безкоштовно! Немає функції блокування
* Безкоштовний особистий тренер для дому, обладнання не потрібне
* Детальна анімована інструкція
* Тренування стегон, тренування живота для жінок, вправи для схуднення, спалювання жиру, тренування для жіночих ніг

7 режимів тренувань на вибір
✓ Щоденне тренування всього тіла
✓ 5 Fenzhong мають плоский живіт разів на день
✓ 7 хвилин тренування сідниць
✓ семихвилинне тренування сильної спини
✓ швидкий рух топки
✓ УЗД грудей та тренування
✓ 7 хвилин фітнесу

навчання інструктора
докладний анімований підручник допоможе вам швидко почати навчання. Наукові рухи допоможуть отримати найкращі результати у фітнесі. Персональний фітнес-тренер у вашій кишені!

Понад 100 фітнес-вправ
Більше 100 фітнес-дій для схуднення для різних частин тіла: стегон, частин, ніг, рук, живота, грудей, талії тощо. Усі рухи розроблені професійними фітнес-тренерами, які допоможуть вам отримати ідеальну форму тіла та ефективні ефект схуднення.

Займайтеся вдома
приділяти кілька хвилин щодня, щоб залишатися здоровим, займатися спортом без обладнання. Використання фрагментованого часу для досягнення фітнес-результатів

не потребують обладнання
всі вправи можна виконувати вдома або де завгодно, тому що всім цим сім'ям не потрібні тренажери. Дотримуйтесь 30-денного плану, витрачайте 5-10 хвилин на день, щоб схуднути та бути здоровим!

Hiit вправи та вправи для спалювання жиру
для схуднення та найкраще тренування для спалювання жиру та фітнес-програма застосування найкращої програми схуднення, вправи для спалювання жиру та фітнес-тренування для кращої форми тіла. Спалюйте калорії за допомогою вправ зі спалювання жиру та поєднуйте їх із фітнес-вправами, щоб отримати найкращі результати.

Нові можливості
✓ Швидке схуднення за 30 днів
✓ 7 хвилин тренування стегна
✓ Сильне тренування спини
✓ 20-хвилинне тренування
✓ 30-хвилинне тренування

Можливо, це найпопулярніший жіночий спортивний бренд. Verywell Fit — ваше надійне джерело інформації про правильне харчування та фізичні вправи.
Дуже добре підходить - дізнайтеся більше. Будьте здоровіші..

Знайдіть свій новий улюблений одяг для тренувань у колекції Sweaty Betty. Розроблений з урахуванням ваших цілей, насолоджуйтеся спортивним одягом, який допоможе вам досягти ваших фітнес-цілей, і Sweaty Betty London Sale, включаючи шорти для тренажерного залу, бігу та йоги. Знайдіть ідеальні шорти для домашнього тренування.

Спалювання жиру:
Вправа для спалювання жиру на животі є основною вправою для жінок, які використовують її для зменшення жиру на животі. Доведено, що ці вправи для спалювання жиру на животі допомагають кондиціонувати ваше тіло, щоб ви вправлялися потовиділенням, здоровою втратою ваги

Тренер з фітнесу:
всі види спорту та вправи, розроблені професійним фітнес-тренером. Процес спортивних і фітнес-вправ професійно застосовний, це ваш особистий фітнес-тренер і фітнес-гід для схуднення та втрати жиру

Вправа вдома
щодня приділяйте кілька хвилин, щоб залишатися здоровими, і виконувати фізичні вправи, дієту та фізичні вправи, щоб схуднути вдома. Без будь-якого обладнання, просто використовуйте вагу свого тіла, щоб займатися вдома

Безкоштовна 7-денна дієта:
Розроблено для жіночої фітнесу та цілей схуднення, розроблених нашим планом дієти, навчальні вправи для схуднення та безпечне схуднення, швидке зменшення жиру за допомогою плану дієти, щоб схуднути, щоб залишатися здоровими та зменшити абдомінальний жир.