DTox by BlockerX: Screen time

Atmana Tech

Містить рекламуПокупки через додаток

Наша місія:

Про цей додаток

За допомогою Dtox від BlockerX ви можете відстежувати та скорочувати свій екранний час. Відключіться від усіх цифрових продуктів, щоб відновити зв’язок із реальним світом, друзями та родиною.

Ключові особливості DTox:
- Відстежуйте свій екранний час
- Цифрова детоксикація: виведіть себе з усіх додатків
- Уникайте небажаних програм і відволікаючих факторів
-Таймер Pomodoro: блокуйте програми та зосередьтеся на дослідженнях за допомогою блокування на основі таймера Pomodoro

Наша місія:

Ми хочемо допомогти мільйонам людей досягти справжнього щастя. Справжнє щастя приходить із реального світу. За допомогою Dtox ви зможете якісно проводити час у реальному світі, розширити свою соціальну базу та підвищити свою продуктивність під час роботи. Ви також зможете скинути систему винагород вашого мозку, яка називається дофаміновим голодуванням.

Підвищити продуктивність легко:

✅ Запустіть програму DTox.
✅ Надайте дозволи службам DND і службам доступності в налаштуваннях телефону.
✅ Виберіть тривалість сеансу Dtox або pomodoro або введіть власну тривалість на свій вибір.
✅ Виберіть заняття, які ви хотіли б виконати під час сеансу детоксикації або помодору. Після вибору активності почніть сеанс.
✅ Після завершення сеансу у вас є можливість зафіксувати перебіг вибраної вами діяльності.
✅ Не забудьте поділитися своїми досягненнями з друзями та надихнути їх на те саме!

Переваги:

👉 Ви поступово підвищите свою продуктивність і самоконтроль: за допомогою цієї програми ви точно підвищите свою продуктивність і обмежите час використання смартфона. Продуктивність приходить, коли ви уникаєте відволікаючих факторів, ця програма допоможе вам досягти того ж, відмовившись від усіх цифрових продуктів.

👉 Вам стане легше залишатися зосередженим і бути в курсі роботи: усунувши відволікання, ви зможете зосередитися на своїй роботі. Програми соціальних мереж є одними з найбільших відволікань під час роботи. Додаток Dtox забезпечує вільний час для вашого смартфона в робочий час.

👉 Ви позбудетеся від непотрібного використання смартфона: кілька років тому смартфони були корисними. Але з часом вони викликали звикання, і тепер 8 із 10 людей примусово користуються смартфонами, що негативно впливає на їх продуктивність і життя. З DTox тепер можна відключити смартфон принаймні на 4 години та якісно провести час із сім’єю.

👉 Дофамінове голодування: дофамінове голодування передбачає відмову від речей, які викликають миттєве задоволення, як-от використання соціальних мереж, ігор, використання Інтернету тощо. Додаток Dtox допоможе вам досягти дофамінового голодування та переналаштує систему винагороди вашого мозку, щоб цінувати природні винагороди над штучними, надстимульованими ( збагачені дофаміном) механізми винагороди. Ви почуватиметеся більш зосередженими й отримуватимете більше задоволення від повсякденних справ, які ваш мозок зараз може вважати нудними.

👉 Проводьте якісний час із сім’єю та друзями: у вільний час ви можете проводити більше якісного часу з друзями та родиною. Оскільки у вас немає доступу до соціальних мереж і смартфонів, ви можете легко зосередитися на проведенні часу зі своїми близькими, не відволікаючись.

План Преміум:

Підписки Преміум допомагають нам витрачати більше часу та ресурсів на розробку DTox і надання її тисячам користувачів. Якщо ви отримуєте користь від DTox, ми просимо вас розглянути можливість оновлення до преміум-класу, щоб підтримати нас.

Інші важливі дозволи, необхідні для програми:

-Інші важливі дозволи, необхідні для програми:
AccessibilityService API: ця програма використовує дозвіл AccessibilityService API (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE). Цей дозвіл дозволяє програмі Dtox отримувати інформацію про вміст на екрані через події. Ці події використовуються для вирішення питання про те, чи дозволено певну програму, яка зараз працює, чи ні під час поточного сеансу DTox.

Що нового

Bug fixes