Yourly: Sleep, Habit, Health

10 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Yourly – корисна програма для зміцнення здоров’я для мотивації, розроблена як планувальник заміни шкідливих звичок і планувальника самовдосконалення.
Програма Yourly була розроблена в тісній співпраці з передовими вченими, які стоять за кожною тезою, пропозицією, передумовою, що використовується для розробки спокійного зняття стресу, сприяння фізичному формуванню, щоденної мотивації та здорових звичок харчування.
Yourly допоможе вам покращити сон, досягти міцного стану спокою та рівноваги, уникнути переїдання, підвищить продуктивність ваших вправ для кращої фізичної форми та проживіть кожен момент свого життя «тут і зараз». Надання вам належної мотивації ігнорувати жаль про минулі недоліки.
Наявність чіткого плану на день має допомогти вам прийняти прогресивний курс на краще життя.

КОМУ БУДЕ В КОРИСТАХ ЦІЙ ДОДАТОК?
Насправді більшість сучасних людей.
Ця програма має дозволити вам збалансувати свій режим сну та покращити загальну концентрацію, отримати ясний розум і випрямлену поставу, кинути палити та пити, регулярно займатися спортом, заспокоїти тривоги та оптимізувати водний баланс.
Ця програма була розроблена, щоб діяти як тренер, який може допомогти вам відокремити уявне від реального, щоб ви могли почати жити життям, на яке ви заслуговуєте, пам’ятаючи про здоров’я, продуктивність і фізичну форму. Тренер, який може навчити вас нагадувати собі, що потрібно активувати режим «слідуй за моїм здоров’ям» і розвивати свою психіку, замінюючи страхи та панічні атаки впевненістю у собі та мотивацією.

ЩО ТАМ РОБИТИ?
Нічого складного: Ваші повинні виступати в ролі планувальника, який крок за кроком веде вас по правильному шляху.
Ви будете повністю контролювати свою вагу і спокійний стан своєї психіки за допомогою регулярних вправ, медитацій і звичок здорового харчування. Ви більше не будете переживати через дієту та схуднення.
Дозвольте нам використовувати ваш поточний стан, такий, яким ви є сьогодні – як відправну точку вперед з Yourly.
Проходьте рівень за рівнем за обраними вами напрямками, виконуючи прості завдання, і вам вдасться замінити шкідливі звички здоровими.

ЯКІ НАПРЯМКИ?
Зараз доступний один напрямок: «Спокійного сну». Ви забудете значення фрази «Я не можу заснути» раз і назавжди, як тільки відновиться здоровий сон.
Незабаром з’являться нові напрямки:
– Здорові харчові звички
– Підвищена продуктивність
- Фізична підготовка
– Подолання залежності
- Психічне здоров'я

Ось кілька слів від команди розробників і залучених вчених Doctis: «Працюючи над цим додатком, ми провели опитування багатьох людей, які не змогли замінити звички, встановивши добре збалансований розпорядок дня, не застрягаючи в колії, перш ніж . Незалежно від того, яким методом вони користувалися, вони все одно намагалися жити здоровим і продуктивним життям. Ми працюємо, щоб допомогти вам запобігти зупинці, коли ви на півдорозі. Щоб допомогти вам знайти в собі всі необхідні ресурси, щоб повністю використати свій потенціал для руху вперед. Для досягнення ваших справжніх особистих цілей. Не фальшиві, які, здається, нав’язує вам так зване суспільство.
Оновлено
1 лют. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 5
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

В этой версии мы исправили ошибки и наладили производительность
Спасибо что остаетесь с нами!