یہ آپ کو درپیش ہر قسم کی نیند کے مسائل کو اکٹھا کرتا ہے۔
بے خوابی کا علاج، سونے میں دشواری اور نیند کی کمی، اور جلدی سونے کا طریقہ، انشاء اللہ، آپ کو ہماری ایپلی کیشن کو آزمانے کے بعد جاگتے رہنے کا پتہ نہیں چلے گا۔
نیند کی کمی اور بے خوابی کے علاج کے اطلاق میں نیند اور نفسیاتی سکون کے لیے قانونی رقیہ بھی شامل ہے
مختلف قسم کے جامع حصے ہیں جن میں شامل ہیں:
1. نیند کی تعریف اور اہمیت
2. نیند کی کمی سے پیدا ہونے والی بیماریاں
3. نیند کو بہتر بنانے کے سائنسی طریقے
4. سونے میں دشواری کے لیے جڑی بوٹیوں کا علاج
5. تصاویر میں نیند کے بارے میں معلومات
6. دواؤں کی جڑی بوٹیاں اور نیند میں آرام
7. تعلیمی ویڈیوز اور وضاحتیں بہت مفید ہیں۔
8. قرآن پاک سے قانونی رقیہ
آخر میں، میں نیند کی کمی اور بے خوابی کے علاج کی درخواست کو پسند اور شیئر کرنا چاہوں گا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 اگست، 2023