باقاعدگی سے یوگا مشقوں سے لچک بہتر ہوتی ہے ، بنیادی طاقت میں اضافہ ہوتا ہے ، اور پٹھوں کی تعمیر ہوتی ہے۔
یوگا چینل پر مطلوبہ یوگا ویڈیو ڈھونڈیں اور خود ہی آزمائیں!
یوگا کرنسی کی پیروی کریں جو آپ کو یوگا چینل کے مطابق موزوں ہے
صحت مند اور لچکدار جسم بنائیں!
یہ ایک ایسا کورس ہے جسے آپ دیکھ سکتے ہیں۔
= مونا ہوم
= پہلا یوگا
= سنیک یوگا
= جیسکا یوگا کورس
= مراقبہ موسیقی
copyright حق اشاعت کے حاملین کو الفاظ
اس ایپلی کیشن کے ذریعہ فراہم کردہ تمام مشمولات (بشمول ثانوی کاموں جیسے ویڈیوز اور تصاویر) یوٹیوب کے کاپی رائٹ مینجمنٹ سسٹم سے دستیاب ہیں۔
لائسنس شدہ مواد اگر آپ کو لگتا ہے کہ کاپی رائٹ کی کوئی پریشانی ہے تو ، اگر آپ یوٹیوب پر مواد کو مسدود کرتے ہیں
یہ بھی اس درخواست کے ساتھ مسدود ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 اپریل، 2020