MiY Diabetes
اس ایپ کے بارے میں
قسم II ذیابیطس بنیادی طور پر طرز زندگی کی بیماری ہے۔ MiY ذیابیطس کو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے تمام پہلوؤں کو شامل کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں کی دستاویز کرنا ضروری ہے۔
اپنا ڈیٹا اکٹھا کرنا
اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں کے بارے میں معلومات حاصل کرنا سسٹم کے کامیاب استعمال کی کلید ہے۔ اگرچہ ایک چیلنج ہے، یومیہ مجموعہ آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے درکار تمام اہم شعبوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے اور MiY ذیابیطس کے استعمال میں آپ کو ہر روز صرف 5 منٹ کا اضافی وقت درکار ہوگا۔
اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا
ذیابیطس جیسی دائمی بیماری کا انتظام ایک جاری، پیچیدہ عمل ہے۔ ہر ایک سرگرمی میں شامل اپنے رجحانات کی پیمائش کرنا آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کا بہترین طریقہ ہے اور ہر ایک میں مثبت رجحان کو برقرار رکھنا آپ کا مقصد ہونا چاہیے۔ MiY ذیابیطس تبدیلیوں کو نمایاں کرکے بھی مدد کرتا ہے۔
اپنے سفر کا اشتراک کرنا
ذیابیطس کا خود انتظام ایک طویل عمل ہے جس میں بہت سے ممکنہ اتار چڑھاؤ ہیں۔ اپنی ترقی کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے رجحانات کو اپنے سپورٹ گروپ کے ساتھ شیئر کریں۔ آپ کو مددگاروں کا ایک گروپ دینے سے وہ آپ کی پیشرفت پر نظر رکھ سکیں گے اور آپ کو مضبوط رکھنے کے لیے جب بھی ضروری ہو آپ کی مدد کریں گے۔
صحت مند طرز زندگی کی تعمیر اور اسے برقرار رکھنا
ذیابیطس کا خود انتظام کرنا ایک سفر ہے، منزل نہیں۔ یہ ایک دن یا ایک ہفتہ نہیں بلکہ ایک صحت مند طرز زندگی کے تمام پہلوؤں پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ MiY ذیابیطس نہ صرف جسمانی سرگرمیوں پر نظر رکھتا ہے بلکہ ذہنی تندرستی بھی رکھتا ہے جو کہ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں بہت اہم ہے۔ خود کو جاری رکھنا مشکل ہے اور آپ اپنے زیر التواء بیماری پر قابو پانے کی اپنی صلاحیت کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اس کا آپ کی کامیابی پر بڑا اثر پڑتا ہے۔
حیرت انگیز خصوصیات
MiY کا دل ایک علم پر مبنی پروسیسر ہے جو صارف کی ہمیشہ صحت مند طرز زندگی کی طرف رہنمائی کرنے کے لیے تجربے پر مبنی قواعد کا استعمال کرتا ہے۔ قواعد صارف کے فٹ ہونے کے لیے سسٹم کو ڈھالتے ہیں۔ کلیدی خصوصیات میں شامل ہیں:
