Tayo rituals
درون ایپ خریداریاں
+100
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ہیج خوش آمدید، میں کم ہوں۔ ہم ایک ساتھ مل کر دماغ کی بدلی ہوئی حالتوں میں سفر کریں گے، روزانہ کی رسومات کے ذریعے اپنے اعصابی نظام کو منظم کرنا سیکھیں گے، سانس کی سائنس پر غور کریں گے، اور اپنے جسم کے اندر حکمت تلاش کریں گے۔
- 50+ سانس لینے کی رسومات
- اعصابی نظام کا ضابطہ
- دماغ کی بدلی ہوئی حالتوں میں سفر
- چیلنجز
- لائیو سیشنز
- سانس کی مراقبہ
- جذبات کے ساتھ کام کرنا
- کمیونٹی سے متاثر مواد
- مہک / خوشبو کنڈیشنگ
- تھیوری، کیونکہ میں جسم کے بارے میں جاننا پسند کرتا ہوں۔
## کھلے رہیں
ہم سانس کے کام کے بارے میں بہت زیادہ بات کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے جسم اور دماغ کا تجربہ صرف آپ ہی کر سکتے ہیں۔ متجسس رہنا یاد رکھیں، کیونکہ آپ کا سفر ہر کسی کے سفر سے بہت مختلف ہو سکتا ہے۔
## ڈس کلیمر
ایپ میں فراہم کردہ معلومات یا تعلیمات میں سے کوئی بھی پیشہ ورانہ طبی یا دماغی صحت کے مشورے کی جگہ نہیں لینا چاہیے۔ ایپ کے اندر موجود انتباہات پر توجہ دیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اس کے مطابق مشق کرتے ہیں جو آپ کے جسم کے لیے بہترین ہے۔ صحت سے متعلق کسی بھی تشویش کے لیے ہمیشہ کسی مستند طبی پیشہ ور سے رجوع کریں۔
- 50+ سانس لینے کی رسومات
- اعصابی نظام کا ضابطہ
- دماغ کی بدلی ہوئی حالتوں میں سفر
- چیلنجز
- لائیو سیشنز
- سانس کی مراقبہ
- جذبات کے ساتھ کام کرنا
- کمیونٹی سے متاثر مواد
- مہک / خوشبو کنڈیشنگ
- تھیوری، کیونکہ میں جسم کے بارے میں جاننا پسند کرتا ہوں۔
## کھلے رہیں
ہم سانس کے کام کے بارے میں بہت زیادہ بات کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے جسم اور دماغ کا تجربہ صرف آپ ہی کر سکتے ہیں۔ متجسس رہنا یاد رکھیں، کیونکہ آپ کا سفر ہر کسی کے سفر سے بہت مختلف ہو سکتا ہے۔
## ڈس کلیمر
ایپ میں فراہم کردہ معلومات یا تعلیمات میں سے کوئی بھی پیشہ ورانہ طبی یا دماغی صحت کے مشورے کی جگہ نہیں لینا چاہیے۔ ایپ کے اندر موجود انتباہات پر توجہ دیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اس کے مطابق مشق کرتے ہیں جو آپ کے جسم کے لیے بہترین ہے۔ صحت سے متعلق کسی بھی تشویش کے لیے ہمیشہ کسی مستند طبی پیشہ ور سے رجوع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Tiny bug fixes.
