نو برے ڈے وومنز فلاح و بہبود کوچنگ ایپ کے ذریعہ ، آپ خواتین کی ایک ایسی جماعت میں شامل ہوں گے جو مل کر کام کریں گی اور خیریت کی طرف سفر کرنے میں ایک دوسرے کی مدد کریں گی۔ صحت کا آغاز احتساب کے ساتھ ساتھ عمدہ تغذیہ اور تندرستی کے منصوبے سے ہوتا ہے۔ اس ایپ میں آپ ہمارے سال بھر ورزش پروگرامنگ تک فوری طور پر رسائی حاصل کرسکتے ہیں جو ہر مہینے کو ایک نئے ورزش سیٹ کے ساتھ تازہ دم کرتا ہے۔ اب آپ کو اپنا جیم یا گھر میں اپنا پروگرامنگ نہیں بنانا ہوگا۔ ہم آپ کے لئے تمام کام کرتے ہیں ، اگر آپ کو مشقوں میں سے کسی ایک کو کس طرح کرنا معلوم نہیں ہوتا ہے تو ایسی ویڈیوز کے ساتھ مکمل کریں۔ آپ یہاں اپنے اعدادوشمار کو بھی ٹریک کرسکتے ہیں ، جیسے تصاویر ، جسمانی وزن اور فریم کی پیمائش۔ اس ایپ کو دیگر مشہور ایپس جیسے فٹ بیٹ اور مائی فٹنس پال کے ساتھ بھی ضم کیا گیا ہے تاکہ آپ کو بھی غذائیت میں اپنی پیشرفت دیکھ سکیں۔ کھانے کے منصوبوں کو اپ لوڈ کرنا بھی اس ایپ کی صلاحیت ہے لیکن آپ کے کوچ کے ذریعہ اس خصوصیت کو آن کرنا ہوگا۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں! اور ہماری ویب سائٹ: www.nobaddays.biz پر دیکھنا یقینی بنائیں
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
17 جون، 2024