Sean Spong Wellness App
+1
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
شان سپونگ ویلنس حسب ضرورت آن لائن ذاتی فٹنس اور نیوٹریشن کوچنگ فراہم کرتا ہے۔ ہم ایک پیشہ ور کوچ کے ساتھ کام کو تفریحی اور کامیاب بناتے ہیں۔ ہم آپ کی مخصوص انفرادی ضروریات کی بنیاد پر ورزش اور کھانے کے منصوبے بناتے ہیں۔ ابھی اپنے حسب ضرورت پروگرام تک رسائی حاصل کریں، جم میں، گھر پر یا اپنے موبائل ڈیوائس سے سفر کرتے وقت۔ شروع کرنے کے لیے ہماری ویب سائٹ پر ایک پروگرام کا انتخاب کریں!
ہم کئی مختلف کوچنگ پلان پیش کرتے ہیں جن میں ون آن ون ویڈیو یا فون کوچنگ سیشن شامل ہیں۔ دن یا رات کے کسی بھی وقت سوالات یا تبصروں کے ساتھ اپنے کوچ کو میسج کریں۔ اپنے کوچ کے ساتھ فٹنس، غذائیت، اور عادت کے اہداف مقرر کریں اور ان کا نظم کریں۔ اپنے کسٹم ٹریننگ پلانز تک رسائی حاصل کریں جو آپ کے ذاتی کوچ کے ذریعہ آہستہ آہستہ تبدیل یا اپ ڈیٹ ہوتے ہیں۔ ہم آپ کی ضروریات اور آلات کی دستیابی کی بنیاد پر جم یا متحرک گھریلو ورزش کے لیے ورزش تیار کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔ تصویر کے موازنے، جسمانی اعدادوشمار، ذاتی بہترین کارکردگی اور دیگر پیش رفت کے اشارے کے ساتھ اپنے اہداف کی طرف اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ کیلوریز، میکرو سمیت اپنی غذائیت کی مقدار کا نظم کریں اور ان کا پتہ لگائیں، اور یہاں تک کہ اس ایپ میں اپنے کوچ کے لیے کھانے کی تصاویر بھی شامل کریں۔ طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لیے اختیاری پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ پہننے کے قابل آلات جیسے Apple Watch، Fitbit، اور Withings سے جڑیں تاکہ باڈی کی مطابقت پذیری فوری طور پر شروع ہو جائے۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
ہم کئی مختلف کوچنگ پلان پیش کرتے ہیں جن میں ون آن ون ویڈیو یا فون کوچنگ سیشن شامل ہیں۔ دن یا رات کے کسی بھی وقت سوالات یا تبصروں کے ساتھ اپنے کوچ کو میسج کریں۔ اپنے کوچ کے ساتھ فٹنس، غذائیت، اور عادت کے اہداف مقرر کریں اور ان کا نظم کریں۔ اپنے کسٹم ٹریننگ پلانز تک رسائی حاصل کریں جو آپ کے ذاتی کوچ کے ذریعہ آہستہ آہستہ تبدیل یا اپ ڈیٹ ہوتے ہیں۔ ہم آپ کی ضروریات اور آلات کی دستیابی کی بنیاد پر جم یا متحرک گھریلو ورزش کے لیے ورزش تیار کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔ تصویر کے موازنے، جسمانی اعدادوشمار، ذاتی بہترین کارکردگی اور دیگر پیش رفت کے اشارے کے ساتھ اپنے اہداف کی طرف اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ کیلوریز، میکرو سمیت اپنی غذائیت کی مقدار کا نظم کریں اور ان کا پتہ لگائیں، اور یہاں تک کہ اس ایپ میں اپنے کوچ کے لیے کھانے کی تصاویر بھی شامل کریں۔ طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لیے اختیاری پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ پہننے کے قابل آلات جیسے Apple Watch، Fitbit، اور Withings سے جڑیں تاکہ باڈی کی مطابقت پذیری فوری طور پر شروع ہو جائے۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance updates.
