پرسکون مراقبہ اور ذہنی سکون کے لیے ذاتی غیر جانبدار منتر حاصل کریں۔
*نوٹ: فراہم کردہ ہدایات TM® یا Transcendental Meditation® پروگرام پر مشتمل نہیں ہے۔
مراقبہ کے بہت سے موثر طریقوں کے لیے ایک غیر جانبدار منتر کی ضرورت ہوتی ہے - جس کا کوئی مطلب نہیں - ایک ایسا منتر جو آپ کے دماغ کو پرسکون حالت میں لے جانے دیتا ہے۔
اس طرح کے منتر اکثر کسی انسٹرکٹر یا سرپرست کے ذریعے سیکھے جاتے ہیں۔ ماورا منتر ایپ آپ کو ایک غیر جانبدار منتر مفت حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ کسی ماہر کی خدمات حاصل کرنے یا کلاس کے لئے ادائیگی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کیونکہ آپ منتر کے انتخاب میں شامل نہیں ہیں، یہ صرف ایک بے معنی آواز ہے۔ آپ کا منتر کے ساتھ کوئی سابقہ تعلق نہیں ہے، نہ کوئی تعلق ہے اور نہ ہی کوئی تعصب۔
آپ کا ذاتی منتر اس کے ساتھ مراقبہ کرنے کے لیے بہترین ہے:
• ماورائی مراقبہ
• ہینڈ آن مراقبہ
• پرانا پتھروں کا مراقبہ
_____________________
یہ ایپ مفت کیوں نہیں ہے؟
ایپ کو تیار کرنا اور اسے برقرار رکھنا مہنگا ہے۔ بہت سی ایپس کے برعکس، یہ سادہ اور سیدھا ہے:
• آپ کو سائن اپ کرنے اور صارف کی کوئی ایسی معلومات فراہم کرنے کی ضرورت نہیں ہے جسے بیچا یا چوری کیا جا سکتا ہو۔
• آپ کو کوئی اشتہار دیکھنے پر مجبور نہیں کیا جائے گا۔
• ہمارے پاس کوئی بیت اور سوئچ نہیں ہے۔ آپ کو کسی بھی وقت سبسکرائب کرنے یا اضافی اخراجات اٹھانے کے لیے نہیں کہا جائے گا۔
_____________________
مراقبہ مشکل نہیں ہونا چاہئے۔
ہینڈز آن مراقبہ آپ کے لیے سب سے آسان ہدایت یافتہ مراقبہ اور پرسکون سانس لینے کی مشقیں لاتا ہے۔ آرام کرنے کے ہمارے آسان طریقے آزمائیں۔ وہ روایتی طریقوں سے زیادہ فعال ہیں اور وہ آزاد ہیں۔
منتروں، مراقبہ اور ذہن سازی کے طریقوں کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، براہ کرم HandsOnMediation.com پر جائیں۔
©2023 Vivid Prana LLC
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
29 اگست، 2023