Sanity app
1 ming+
Yuklanmalar
Hamma uchun
info
Bu ilova haqida
Sanity je aplikácia pre podporu duševného zdravia. Cieľom je poskytnúť ti pomoc a podporu pri zvládaní náročného či zaťažujúceho životného obdobia. Aplikácia ti pomôže pri prežívaní ťažkostí, úzkostí a ponúkne ti stratégie, ktoré pre teba vyhodnotí ako najefektívnejšie tak, aby si dostal/a čo najviac relevantných odpovedí na všetky tvoje otázky súvisiace so zvládaním úzkostných stavov.
Podpor svoje duševné zdravie, otestuj sa a zisti aktuálny stav tvojej úzkosti. Nájdi tak aktivity a cvičenia, ktoré sú pre teba najvhodnejšie. Sleduj si náladu a maj prehľad o tom, ako sa tvoje pocity vyvíjali za posledný týždeň či mesiac. Vyber si z troch kategórií aktivít Skroť myšlienky, Dobi baterky a Experimentuj.
Podpor svoje duševné zdravie, otestuj sa a zisti aktuálny stav tvojej úzkosti. Nájdi tak aktivity a cvičenia, ktoré sú pre teba najvhodnejšie. Sleduj si náladu a maj prehľad o tom, ako sa tvoje pocity vyvíjali za posledný týždeň či mesiac. Vyber si z troch kategórií aktivít Skroť myšlienky, Dobi baterky a Experimentuj.
Oxirgi yangilanish
Xavfsizlik — dastur ishlab chiquvchilar maʼlumotlaringizni qanday jamlashi va ulashishini tushinishdan boshlanadi. Maʼlumotlar maxfiyligi va xavfsizlik amaliyotlari ilovadan foydalanish, hudud va yoshga qarab farq qilishi mumkin. Bu axborot dastur ishlab chiquvchi tomonidan taqdim etilgan va keyinchalik yangilanishi mumkin.
