Keto recipes Pro

Alpha Z Studio

Thông tin về ứng dụng này

Chế độ ăn ketogenic là chế độ ăn rất ít carbohydrate, nhiều chất béo, có nhiều điểm tương đồng với chế độ ăn kiêng Atkins và chế độ ăn ít carb. Chế độ ăn ketogenic buộc cơ thể đốt cháy chất béo hơn là carbohydrate, khiến cơ thể rơi vào trạng thái ketosis. Trong khi thực hiện chế độ ăn keto, lượng carb ròng hàng ngày nên từ 20 đến 50 gam mỗi ngày để giữ cho cơ thể bạn ở trạng thái ketosis. Vì vậy, điều cần thiết là sử dụng máy tính keto có bộ đếm carb để theo dõi lượng thức ăn nạp vào.

Total Keto Diet là ứng dụng keto dành cho bạn - công thức nấu ăn keto, trình theo dõi vĩ mô, lượng calo và carbs. Hàng nghìn công thức nấu ăn ít carb thơm ngon, theo dõi lượng calo & vĩ mô, theo dõi bài tập, cộng đồng keto, kế hoạch bữa ăn keto tùy chỉnh phù hợp với bạn, các bài báo về chế độ ăn keto và nhiều tài nguyên về chế độ ăn ít carb hơn.

Bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi tạo một bộ sưu tập các công thức nấu ăn ít carb được cá nhân hóa phù hợp với chế độ ăn ketogenic của bạn. Ứng dụng chế độ ăn keto của chúng tôi sẽ cho phép bạn sử dụng các công thức nấu ăn chay lành mạnh ngoại tuyến, giúp việc nấu ăn trở nên dễ dàng. Bạn có thể duy trì lượng carbs và macro trong kế hoạch ăn kiêng keto của mình bằng cách nướng bánh mì chuối thơm ngon từ phần đánh dấu của bạn.