MBODY: Women’s Hormone Health

Body Collective

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

MBODY là giải pháp chăm sóc sức khỏe ưu tiên phụ nữ dựa trên cơ sở khoa học, không phải suy đoán. Khi phụ nữ già đi, mức độ hormone của chúng ta bắt đầu dao động. Bắt đầu từ độ tuổi 30, estrogen và progesterone bắt đầu tăng và giảm theo những mô hình khó đoán trước hơn. Khi bước vào tuổi 40, chúng ta bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - có thể kéo dài từ 2-12 năm. Điều này được đánh dấu bằng sự thay đổi theo chu kỳ nhưng cũng có thể mất ngủ vào ban đêm, đau cơ bất ngờ, khó tập trung, gia tăng cáu kỉnh, đau khớp, tăng cân, thay đổi da và hơn thế nữa. Nghe có vẻ quen?

MBODY ở đây để giúp bạn kiểm soát sức khỏe nội tiết tố của mình thông qua những thay đổi lối sống đơn giản sẽ giúp bạn già đi theo cách bạn muốn.

Chương trình của chúng tôi mang đến trải nghiệm sức khỏe được cá nhân hóa mang tính đột phá, dựa trên những yếu tố đầu vào độc đáo của bạn, giúp bạn tối ưu hóa sức khỏe và thể trạng của mình ở mọi lứa tuổi.

Bạn muốn biết bạn nên tập những bài tập nào? Chúng tôi đã hỗ trợ bạn.

Bạn muốn biết thực phẩm bổ sung nào sẽ hỗ trợ bạn nhiều nhất vào thời điểm này? Các chuyên gia của chúng tôi có những thông tin chi tiết mà bạn cần.

Tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra trong cơ thể bạn? Chúng tôi ở đây để giúp đỡ.

MBODY là giao dịch thực sự mà bạn có thể dựa vào để có thông tin phù hợp vào đúng thời điểm. Vì vậy, bạn có thể sống mỗi ngày một cách trọn vẹn nhất và theo điều kiện của riêng bạn.

NHỮNG GÌ ĐÃ BAO GỒM

- Daily Bites - đọc nhanh cập nhật đó mỗi ngày để giúp bạn có cảm hứng và được cập nhật thông tin về các chủ đề liên quan đến sức khỏe nội tiết tố, sức khỏe của phụ nữ, v.v.
- Đăng ký có hướng dẫn - trình theo dõi triệu chứng thông minh của chúng tôi sẽ giúp bạn theo dõi những thay đổi cơ thể có thể do kích thích tố thúc đẩy
- Đề xuất được cá nhân hóa - dựa trên lượt đăng ký hàng ngày của bạn, chúng tôi sẽ đề xuất 5 phần nội dung hàng đầu để giúp bạn cảm thấy tốt nhất
- Thói quen hàng ngày - những công việc đơn giản để xây dựng thói quen lành mạnh, bao gồm các bài tập sàn chậu, bài tập thở và hơn thế nữa
- Theo dõi chu kỳ & Nhật ký hoạt động - một chế độ xem lịch tích hợp cho phép bạn theo dõi chu kỳ, triệu chứng và hoạt động hàng ngày của mình để theo dõi xu hướng theo thời gian
- Phần Tìm hiểu - Toàn bộ quyền truy cập vào thư viện các bài báo và video được khoa học hỗ trợ của chúng tôi về các chủ đề liên quan đến sức khỏe nội tiết tố và lão hóa khỏe mạnh

ĐÁP ỨNG TRẢI NGHIỆM CAO CẤP

Chúng tôi vừa ra mắt Trải nghiệm cao cấp giúp mở khóa quyền truy cập vào tất cả nội dung từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nội tiết tố và sức khỏe phụ nữ của chúng tôi - giúp bạn có quyền truy cập vào các chương trình huấn luyện và chương trình chăm sóc sức khỏe hàng đầu. Với Premium, bạn sẽ có quyền truy cập không giới hạn và theo yêu cầu vào tất cả nội dung và tính năng trên ứng dụng, bao gồm:

- Phần Di chuyển - các bài tập phù hợp với cơ thể của phụ nữ và được thiết kế để giúp bạn xây dựng sức mạnh và khả năng chịu đựng về lâu dài
- Phần Nuôi dưỡng - công thức nấu ăn hỗ trợ sức khỏe nội tiết tố bằng cách ổn định lượng đường trong máu và góp phần tạo ra hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh
- Phần Yêu bản thân - thiền, bài tập thở và các hoạt động lành mạnh khác để giúp bạn tìm thấy không gian để thở và dành thời gian cho bản thân

Chúng tôi rất vui khi được tham gia chuyến hành trình tuyệt vời này cùng bạn. Cùng nhau, chúng ta có thể thay đổi câu chuyện xung quanh sự lão hóa của phụ nữ, sức khỏe nội tiết tố và tiền mãn kinh. Chúng tôi rất mong nhận được phản hồi của bạn khi chúng tôi làm việc để giúp phụ nữ cải thiện cuộc sống của họ và sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn - vì vậy, vui lòng liên hệ với bất kỳ câu hỏi hoặc nhận xét nào tại [e-mail].

Xem các điều khoản & điều kiện: https://www.mbody.health/terms và chính sách bảo mật: https://www.mbody.health/privacy.

Tính năng mới

Feature Drop 🎉
- Ability to give feedback after completing Workout