Huấn luyện viên cá nhân kỹ thuật số và Huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe của riêng bạn trong túi của bạn!
"Một hướng dẫn không vô nghĩa, dễ làm theo và quan trọng nhất là hướng dẫn thực tế để có một cuộc sống khỏe mạnh, năng động hơn.
Cho dù bạn muốn có được thân hình cân đối, xây dựng cơ bắp, tăng cường sức mạnh hay chỉ thực hiện một số thay đổi tích cực để trở nên năng động hơn, tôi đang biến việc tập thể dục trở nên thú vị, đơn giản và có thể đạt được. Cùng nhau, chúng ta sẽ mang lại cho bạn cảm giác mạnh mẽ, trao quyền và tự tin. "
- Erin Dafydd
(Huấn luyện viên cá nhân cấp 2 & 3 được chứng nhận)
TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG
- Các bài tập chi tiết với video huấn luyện trực tiếp đến điện thoại của bạn.
- Trong ứng dụng nhắn tin để giao tiếp trực tiếp với huấn luyện viên của bạn.
- Tải lên video của riêng bạn để có phản hồi về hình thức và kỹ thuật.
- Ghi lại trọng lượng của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn.
- Liên kết 'Người bạn tập thể dục của tôi' với tài khoản của bạn.
- Trình theo dõi thói quen.
- Tham gia cộng đồng và tham gia các thử thách nhóm.
CHƯƠNG TRÌNH & DỊCH VỤ
- Chương trình tùy chỉnh với huấn luyện 1: 1
- Chương trình Trang chủ (Cymraeg)
- Chương trình tại nhà (tiếng Anh)
- Chương trình tập thể dục (Cymraeg)
- Chương trình Gym (tiếng Anh)
ĐĂNG KÝ & HÓA ĐƠN
Tất cả các dịch vụ và chương trình được cung cấp thông qua đăng ký hàng tháng, với thời gian đăng ký ban đầu tối thiểu là 3 tháng.
Lần cập nhật gần đây nhất
23 thg 5, 2024