CT Fitness LÀ GÌ? Ứng dụng CT Fitness giúp hướng dẫn bạn đạt được bất kỳ thành tích thể chất nào mà bạn muốn đạt được. Bất kể mục tiêu, độ tuổi, giới tính hay mức độ thể chất của bạn là gì, CT Fitness sẽ không chỉ giúp bạn đạt được mục tiêu mà còn cho bạn thấy lý do tại sao, vì vậy bạn có thể tự mình tiếp tục mà không cần sự trợ giúp của huấn luyện viên trực tuyến.
BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ CT Fitness? Dịch vụ của chúng tôi là giúp bạn đạt được các mục tiêu về thể chất đồng thời cung cấp một hướng giáo dục vì lợi ích của bạn. Nền tảng này có hai thành phần tổng thể gói gọn một lượng lớn nội dung cho phép bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình.
Huấn luyện trực tuyến:
Truy cập vào ứng dụng (Đồng bộ hóa với Apple Watch/Fitbit/Garmin và MyFitnessPal)
Các chương trình tập luyện được thiết kế riêng
Kỹ thuật phân tích và phê bình
Hướng dẫn và giáo dục dinh dưỡng
Đếm vi chất dinh dưỡng và đa lượng
theo dõi bước
theo dõi giấc ngủ
Thói quen lối sống lành mạnh
Đăng ký hàng tuần
theo dõi mục tiêu
Dịch vụ giáo dục: CT Fitness giúp bạn hiểu tại sao những thay đổi mà bạn đang thực hiện để hướng tới một lối sống lành mạnh lại quan trọng. Khi bạn đang đạt được mục tiêu của mình, bạn sẽ liên tục tìm hiểu về các chiến lược tốt nhất xung quanh các chương trình tập luyện và kế hoạch dinh dưỡng phù hợp nhất với bạn. Dịch vụ giáo dục này là một sản phẩm vô giá mà bạn sẽ sử dụng trong suốt phần đời còn lại của mình.
Lần cập nhật gần đây nhất
7 thg 6, 2024