Stressbuoy: Antistress, calm

Stressbuoy

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

BỘ CÔNG CỤ TỰ LÀM

Tự giúp đỡ để giảm căng thẳng và tăng hạnh phúc

Chào mừng bạn đến với Stressbuoy, bộ công cụ DIY kết hợp hoàn hảo để kiểm soát căng thẳng. Trị liệu không dành cho tất cả mọi người và không giúp ích cho mọi tình huống đầy căng thẳng, cũng như việc bạn nhắm mắt và hít thở để xua tan căng thẳng. Thiết bị đeo có thể theo dõi mức độ căng thẳng về thể chất của bạn nhưng không thể theo dõi mức độ căng thẳng về tinh thần hoặc cảm xúc của bạn.

Stressbuoy có thể cho bạn thấy ẩn, bằng cách hiển thị
• nguyên nhân hàng đầu khiến bạn căng thẳng là gì,
• cách loại bỏ chúng và
• những ngày và thời gian căng thẳng nhất của bạn là khi nào.

Được trang bị thông tin mới này, bạn có thể khám phá những cách mới để quản lý căng thẳng của mình với Chương trình Stressbuoy, dễ dàng kết hợp với lịch trình bận rộn của bạn. Stressbuoy cũng giúp bạn giữ dáng, tỉnh táo, viết nhật ký, nghỉ giải lao và chìm vào giấc mơ với những câu chuyện trong mơ.

CÁC TÍNH NĂNG ĐỘC ĐÁO ĐỂ CẢI THIỆN THỂ DỤC CĂNG THẲNG CỦA BẠN

🌟*MỚI* Các chương trình giảm căng thẳng - Giải độc căng thẳng, Giảm căng thẳng trong 30 ngày, Hành trình đến với niềm vui, Giải quyết vấn đề căng thẳng, 21 ngày nâng cao chánh niệm để cải thiện sự tập trung và chuyển đổi tư duy tích cực, cân bằng bên trong, khỏe mạnh, thanh thản, thư giãn , giải tỏa lo lắng, cải thiện bản thân, chăm sóc bản thân, lòng tự trọng

📈Theo dõi - theo dõi mức độ căng thẳng, theo dõi mức độ hạnh phúc của bạn, nguyên nhân đằng sau và tác động. Sử dụng tính năng này làm công cụ theo dõi sức khỏe tâm thần hoặc theo dõi tâm trạng của bạn, trở nên hạnh phúc hơn, không còn lo lắng nữa

🎧Lắng nghe và xử lý căng thẳng bằng các buổi chánh niệm, thiền định có hướng dẫn giúp xoa dịu, giảm căng thẳng, thư giãn tâm trí, rất tốt để giải tỏa lo lắng. Hơn 50% là thiền định miễn phí.

*Phần xử lý căng thẳng* giúp bạn “Xả bỏ căng thẳng”, “Thư giãn” và “Simply Be” trong thời điểm hiện tại. Ngoài ra còn có các phiên cụ thể nhắm mục tiêu đến căng thẳng trong công việc, căng thẳng trong các mối quan hệ và tăng khả năng phục hồi của bạn…

😴Những câu chuyện trước khi đi ngủ dành cho người lớn được phát triển từ những câu chuyện cổ tích và sử thi trên khắp thế giới. Nghe để ngủ ngon hơn, ngủ say, yên giấc ban đêm, thư giãn, ngủ ngon, cải thiện chất lượng giấc ngủ

✍️Nhật ký - Phản ánh những thăng trầm trong ngày của bạn bằng ảnh, bắt đầu thực hành lòng biết ơn hàng ngày, sử dụng nó như một nhật ký lo lắng, nhật ký cảm xúc suy nghĩ, nhật ký cá nhân của riêng bạn để cải thiện sức khỏe tinh thần. Sử dụng những gợi ý trong nhật ký để gia tăng hạnh phúc, trở nên thanh thản, xây dựng lòng biết ơn và cải thiện sự phát triển cá nhân của bạn.

🏋️Giữ dáng - xây dựng thói quen đơn giản, các bài tập cơ bản như mục tiêu đi bộ hàng ngày (thời gian hoặc số bước) hoặc theo dõi bài tập yêu thích của bạn

⏳ Breaks - Sử dụng bộ hẹn giờ của chúng tôi để thiền, suy ngẫm, thay đổi tư duy, thư giãn hoặc đơn giản là hít thở

💡Thông tin chi tiết về các kiểu căng thẳng tiềm ẩn trong cuộc sống của bạn.

Ứng dụng bình tĩnh nhẹ nhàng, miễn phí này không có quảng cáo. Có một phiên bản cao cấp mở khóa các tính năng và nội dung nâng cao, nhưng phiên bản miễn phí cũng đủ để bạn bắt đầu hành trình xả stress!

Về chúng tôi - Chúng tôi là một nhóm nhỏ, lan rộng khắp thế giới. Chúng tôi tự tài trợ và tự thanh toán chi phí vận hành của ứng dụng và máy chủ. Chúng tôi không có nhà đầu tư bên ngoài, chúng tôi không chạy quảng cáo. Chúng tôi chỉ hy vọng sẽ làm bạn hài lòng với Stressbuoy, để bạn quyết định ủng hộ chúng tôi bằng cách mua Stressbuoy Premium.

Giá đăng ký và các điều khoản:

Stressbuoy cung cấp đăng ký tự động gia hạn hàng tháng ở mức 3,99 đô la/tháng và đăng ký hàng năm tự động gia hạn ở mức 23,99 đô la/năm để cung cấp cho bạn quyền truy cập không giới hạn vào tất cả nội dung. Bạn có thể hủy bỏ nó bất cứ lúc nào.

Chốt các mức giá Early-bird tuyệt vời này. Chúng tôi hứa với bạn rằng bạn sẽ không tìm thấy nhiều giá trị đồng tiền như vậy ở bất kỳ nơi nào khác.

Và cuối cùng, Stressbuoy là một công việc đang được tiến hành. Chúng tôi muốn làm cho nó tốt hơn với thông tin phản hồi của bạn. Vì vậy, nếu bạn muốn chia sẻ suy nghĩ của mình, chúng tôi rất muốn nghe từ bạn!

Tình yêu căng thẳng phao? - Đánh giá chúng tôi, để lại nhận xét hoặc gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [e-mail]. Bạn cũng có thể gửi phản hồi của mình trực tiếp trong ứng dụng.

Bằng cách tải xuống Stressbuoy, bạn chấp nhận Thỏa thuận cấp phép người dùng cuối (EULA), đây là EULA tiêu chuẩn của Google https://play.google.com/intl/en_us/about/play-terms/, ngoài Điều khoản và điều kiện của Stressbuoy https: //www.stressbuoy.com/terms và Chính sách quyền riêng tư https://www.stressbuoy.com/privacy-policy.

Tính năng mới

Updates and performance improvements