ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報

Unicharm Corporation

Thông tin về ứng dụng này

Quản lý ngày kinh nguyệt của bạn và ghi lại tình trạng thể chất của bạn
Bạn có thể tiếp tục mà không gặp bất kỳ khó khăn nào!

Xu hướng sức khỏe kém và thời điểm nỗ lực mang thai
～Hãy hình dung hoàn toàn về bản thân bạn～

▼Đối với cơn đau bụng kinh và PMS rắc rối
Tìm ra loại của bạn từ hồ sơ tình trạng kinh nguyệt và thể chất của bạn!
Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn cách chăm sóc hiến pháp phù hợp với bạn trong tổng số 24 loại. Nó cũng có chức năng báo cáo phong phú cho phép bạn xem lại hồ sơ tình trạng kinh nguyệt và thể chất của mình. Bạn cũng có thể chọn cài đặt thời gian để thông báo về dự đoán ngày kinh và ngày rụng trứng.

▼Hỗ trợ an toàn cho lần mang thai đầu tiên của bạn
Dự đoán ngày rụng trứng bằng ứng dụng quản lý kinh nguyệt và ghi lại thời điểm bạn có khả năng mang thai cao nhất (phản ứng từ bảng dịch tiết âm đạo Sophy cho phép bạn kiểm tra thời điểm bạn đang cố gắng mang thai). Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên cho từng loại phụ nữ mang thai trong số bốn loại phụ nữ mang thai, cũng như thông tin về cách cải thiện thói quen ăn uống và thói quen giúp bạn có thai. Ngoài ra còn có chức năng in biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản để các bác sĩ tại bệnh viện có thể dễ dàng xem.

\Bản ghi hiển thị lịch/
Màn hình đơn giản và dễ hiểu

Bạn cũng có thể ghi lại thói quen hàng ngày của mình ngay lập tức! Dễ dàng để làm theo! !
Dự đoán ngày kinh/mong muốn mang thai Bạn có muốn quản lý ngày kinh theo mục tiêu của mình không?



・Tôi muốn biết chu kỳ kinh nguyệt của mình và ngày kinh nguyệt tiếp theo.
・Tôi muốn quản lý ngày kinh nguyệt của mình một cách dễ dàng
・Thời gian ghi âm ngắn, tập trung vào máy đánh chữ
・Tôi muốn sử dụng ứng dụng quản lý kinh nguyệt miễn phí và không có quảng cáo từ các công ty khác.
・Tôi muốn được tư vấn dựa trên tình trạng thể chất hàng ngày của mình.
・Tôi muốn bạn chẩn đoán loại của bạn.
・Tôi bị đau bụng kinh dữ dội và muốn biết mình có thể làm gì để tự giải quyết.
・Các triệu chứng PMS trước kỳ kinh rất khó khăn, vì vậy hãy hướng dẫn tôi cách tự chăm sóc.
・Tôi muốn thay đổi thói quen sinh hoạt của mình
・Tôi muốn làm cho biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản rõ ràng hơn.
・Tôi muốn cảm nhận sự thay đổi về trọng lượng bằng biểu đồ
・Tôi muốn có thai hoặc muốn bắt đầu cố gắng thụ thai.
・Tôi muốn biết khi nào có thai
・Tôi không biết phải làm gì khi cố gắng mang thai
・Tôi không muốn thể hiện việc mang thai.



▼Dễ dàng ghi lại ngày kinh nguyệt và tình trạng thể chất của bạn chỉ bằng một cú chạm
Ghi lại ngày kinh nguyệt của bạn trên màn hình lịch. Bạn có thể chạm trực quan vào các biểu tượng khác nhau cho tình trạng thể chất của mình. Bạn có thể xem nhanh lịch trình kinh nguyệt và ngày rụng trứng, rất hữu ích trong việc dự đoán ngày rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt.

▼Nhận tư vấn theo loại
Khi bạn ghi lại ngày kinh nguyệt và tình trạng thể chất, nó sẽ chẩn đoán xu hướng của bạn dựa trên 24 loại thể chất. Chúng tôi sẽ cung cấp các cột hướng dẫn bạn về tình trạng tốt nhất tùy theo tình trạng thể chất hàng ngày và trạng thái kinh nguyệt của bạn. Trong chế độ quản lý kinh nguyệt, chúng tôi cung cấp chương trình cải thiện "việc cần làm" cho phép bạn xem xét nguyên nhân và thói quen gây ra chứng rối loạn của chính mình.

▼Trực quan hóa bằng đồ thị và báo cáo
Các nội dung ghi lại được chuyển thành biểu đồ và báo cáo dễ hiểu về số ngày kinh, chu kỳ kinh và những thay đổi về thể trạng. Bạn có thể xem tình trạng thể chất của mình trước và trong thời kỳ kinh nguyệt, giúp giải quyết các vấn đề như PMS dễ dàng hơn.



▼Quản lý ngày kinh và dự đoán ngày rụng trứng
Bạn có thể dễ dàng kiểm tra dự đoán chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng trên lịch. Ở chế độ hy vọng mang thai, dự đoán ngày rụng trứng được hiển thị rõ ràng hơn để bạn không bỏ lỡ thời điểm mang thai. Bạn cũng có thể chọn BẬT/TẮT để hiển thị khả năng mang thai.

▼Bản ghi tình trạng thể chất
Dễ dàng ghi lại bằng một lần nhấn vào nhiều biểu tượng dễ thương khác nhau. Bạn có thể tự đặt tên cho các biểu tượng, đặt cài đặt sắp xếp/hiển thị/ẩn và tạo màn hình ghi lại tình trạng vật lý phù hợp với mục đích của bạn. Ở chế độ chức năng mang thai, bạn có thể ghi lại phản ứng của tấm dịch tiết âm đạo cho phép bạn kiểm tra thời gian nỗ lực sinh sản của mình và bạn cũng có thể xem lại thời điểm mang thai của mình.

▼Bản ghi/biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản
Để ghi lại hàng ngày dễ dàng hơn, khi mở màn hình ghi lại tình trạng thể chất, bạn có thể ưu tiên tab hiển thị để có thể nhập ngay nhiệt độ cơ thể cơ bản của mình. Ngoài việc theo dõi những thay đổi về nhiệt độ cơ thể cơ bản trong biểu đồ, bạn cũng có thể hiển thị các mục tình trạng thể chất. Nó còn có chức năng xuất để có thể đưa đến bệnh viện nên rất hữu ích trong thời kỳ mang thai.

▼Chức năng cột tư vấn
Chúng tôi sẽ cung cấp các cột phù hợp với kinh nguyệt hàng ngày và tình trạng thể chất của bạn. Giải thích những lo lắng của phụ nữ về kinh nguyệt dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên môn.

▼Chức năng chẩn đoán loại
Trong chế độ quản lý kinh nguyệt, bạn có thể đọc lời khuyên dành cho 24 loại cơ thể và cột khác nhau để chăm sóc rối loạn kinh nguyệt. Loại 24 xác định xu hướng sức khỏe kém dựa trên hồ sơ về chỉ số BMI, tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể, cơn đau bụng kinh và tình trạng thể chất. Tạo báo cáo hàng tháng sau khi kỳ kinh của bạn kết thúc. Báo cáo bao gồm các tính năng giúp bạn dễ dàng xem tỷ lệ hoàn thành nhiệm vụ được giao, chẩn đoán lại loại của bạn và nhận ra rằng tình trạng thể chất của bạn đang được cải thiện. Ở chế độ hy vọng có thai, chúng tôi đưa ra các đề xuất để cải thiện quá trình tìm kiếm thai kỳ của bạn cho từng loại trong số bốn loại và hỗ trợ bạn để bạn có thể giải quyết từng bước tìm kiếm thai kỳ của mình.

▼Chức năng biểu đồ/báo cáo
Bạn có thể kiểm tra tình trạng thể chất, trạng thái kinh nguyệt và những thay đổi của từng mục trong biểu đồ theo chu kỳ (kinh nguyệt, tình trạng thể chất, loại), biểu đồ (nhiệt độ cơ thể cơ bản, cân nặng) và theo mục đích của bạn. Bạn có thể xem lại những thay đổi về kinh nguyệt và tình trạng thể chất theo chu kỳ kinh nguyệt của mình.
Bạn có thể theo dõi không chỉ thời kỳ kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt mà còn cả tình trạng thể chất của bạn theo chu kỳ, cũng như những thay đổi về nhiệt độ cơ thể và tình trạng thể chất cơ bản theo thời gian.

▼Chức năng thông báo đa dạng
Tùy chỉnh thông báo về thời kỳ tiền kinh nguyệt, ngày dự đoán kinh nguyệt, ngày kết thúc kỳ kinh, ngày rụng trứng dự đoán, hồ sơ tình trạng thể chất hàng ngày (nhắc nhở), bắt đầu sử dụng tờ dịch tiết âm đạo khi mang thai và bản ghi dịch tiết âm đạo khi mang thai (nhắc nhở) trong chế độ hy vọng mang thai. Bạn có thể sử dụng nó như Bạn có thể chọn thời gian tùy theo sự thuận tiện của mình


Ứng dụng xác định xu hướng dựa trên hồ sơ và thói quen tình trạng thể chất của bạn, đồng thời đưa ra lời khuyên dưới sự giám sát của bác sĩ. Tuy nhiên, vì ứng dụng này nhằm mục đích quản lý tình trạng thể chất và kinh nguyệt hàng ngày nên nếu bạn cảm thấy không yên tâm về sức khỏe của mình, hãy ngay lập tức tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Hãy tham khảo ý kiến ​​của cơ quan

Tính năng mới

いつもソフィの生理管理アプリをご利用いただきありがとうございます。

▼アップデートの主な内容
- 軽微な不具合等の修正

無料でサービスを使い続けられるよう、みなさまからいただいたお声をもとに日々改善に努めております。今後ともソフィアプリをよろしくお願いいたします。