Reformcore 是伦敦最热门的新普拉提普拉提课程。当我们说最热时,我们的意思是这种锻炼会带来灼烧感。 Reformcore 专为力量、力量和核心健身而设计,将普拉提普拉提体验提升到比以往更加高效和有效。 Reformcore 使用最先进的普拉提普拉提器械和设备,让您更加努力地锻炼肌肉耐力和力量。
这是一个高能量、低冲击力的课程,可提供更深的燃烧,以获得更长、更瘦的肌肉张力。昏暗的灯光和高亢的氛围中,Reformcore 将普拉提普拉提的精华展现得淋漓尽致。准备好接受挑战,期待改革。
位于伦敦各地的工作室。
关于 Reformcore 课程
- 50 分钟
- 高能量
- 影响低
- 全身
- 强劲的成果
精心策划的播放列表旨在增强和增强全身心。 Reformcore 将在课堂上的大部分课程中让您发挥最大的作用,通过重复动作来增强肌肉耐力和力量。
我们的形式在全方位运动的深层部分使用微小的等长收缩来隔离和强化肌肉。我们用强大的终结者来完善每个部分,以耗尽我们的肌肉来调整和定义。集中注意力是 Reformcore 方法中实现高度冥想状态的关键组成部分。