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BMI, BMR và Xem Calo Thực Phẩm
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该应用程序支持用户检查我们每天食用的食物和饮料的营养信息。从那里,提供建议和锻炼,以燃烧每天吸收的卡路里数量,以获得减肥效果。
- BMI工具:计算身体的BMI。
- BMR 工具:计算身体的新陈代谢指数,TDEE 是您 1 天活动所需的大卡总量。选择增加体重或减轻体重,以便该工具为您提供一个数字,供您在进行锻炼时实现。
- WHR工具:计算腰臀比。
- 来自健身房锻炼、健身和流行运动的千卡计数工具。
- 定时器时钟工具。
更新日期
2022年11月5日
健康与健身
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