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Stevy: 简单禁食跟踪
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你正在寻找一款追踪间歇性禁食的软件吗?
你想下载一款禁食追踪软件来监测禁食吗?
Stevy: 简单禁食跟踪
是一款终极免费的间歇性禁食软件,可以改善你的健康,减肥,并消除糖尿病、睡眠呼吸暂停和肥胖相关疾病。
你想知道间歇性禁食如何改善你的健康吗?
间歇性断食是摆脱与肥胖有关的疾病和某些类型癌症的最有效方法,因为它能帮助你减少总热量,最终帮助你改善健康和减轻体重!
✪ 每周只吃一顿饭,轻松燃烧体内多余脂肪 ✪ 增加肌肉生长、体内糖和液体水平、新陈代谢等。
Stevy 简介:简单的禁食追踪
我们热烈欢迎所有用户使用这个间歇性禁食计时器软件,它可以帮助您跟踪和监控禁食时间。你可以在这个禁食定时器软件中安排时间间隔,以获得及时的禁食提醒。根据你的日常生活安排,制定你自己的间歇性禁食计划。通过减少卡路里的数量更容易减肥。
✪使用中级禁食计时器跟踪禁食时间 ✪ 安排时间间隔并从各种禁食计划中进行选择 ✪在这款减肥软件中更改禁食开始和结束时间
无论你是想去除多余的脂肪,还是想改善健康,减少疾病数量,间歇性禁食都是帮助你改善胆固醇水平、高血压和其他疾病的著名方法之一。
Stevy的主要功能简单的禁食跟踪软件
在这款间歇性断食软件中,我们有两种方法来控制你的断食期:
1. 即时禁食
✪ 不同长度和开始/结束时间的定制和中间禁食计划 ✪ 可定制不同级别的间隔快跑,从初学者到进阶者均可 ✪ 使用间歇性禁食计时器创建自定义禁食时间,并监控您的禁食情况!
2. 安排禁食计划
✪ 这是一个间歇性断食的自主计划,有不同长度的计划,主要是每周计划。 ✪它是全自动的,会通知你什么时候开始禁食,什么时候结束禁食! ✪ 对于初学者,我们在这个免费的间歇性禁食软件中每周禁食1天,而对于高级用户,它可能因用户的需求而异。如果你正在减肥,你可能每周禁食3天甚至更多。
想了解更多有关优缺点的信息?
在我们的博客中了解更多关于健康生活、禁食饮食、禁食时间表、减肥饮食和其他减肥技巧的信息!监测和跟踪你的身体在禁食期间达到的禁食阶段。
✪ 糖分增加 ✪ 血糖下降 ✪ 糖分正常化 ✪ 燃烧脂肪 ✪ 自噬作用 ✪ 生长激素
我们有快速跟踪器来监测这些值和当前阶段。您将看到您在燃烧脂肪和自噬阶段花费了多少时间。
Stevy是一种免费的间歇性禁食,有不同的计划::
✪ 16:8间歇性禁食,或16小时禁食-最受欢迎的禁食期 ✪ 18:6间歇性禁食,或18小时禁食--难度稍大,但仍非常灵活,每天可吃两餐 ✪ 环形节奏禁食法 - 13 小时禁食从日落开始,使禁食和进食时间与身体的自然时钟保持一致
立即下载 Stevy - 一个简单的断食跟踪软件,监控并跟踪您的减肥情况和健康生活
更新日期
2024年5月27日
健康与健身
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