Noctem COAST
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适合所有人
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关于此应用
及时行乐！抓住黑夜！ COAST 应用程序将您连接到您的睡眠护理提供者，以实现最佳睡眠，即可预测、巩固、充足和恢复性的睡眠。
COAST 不是自助应用程序：COAST 应用程序是 NOCTEM Health 的 COAST 临床决策支持平台的组成部分之一，旨在支持提供者在任何地方实时对失眠或其他行为睡眠障碍（例如，噩梦）进行监督治疗.
因此，COAST 应用程序需要一个激活码，该激活码只能从当前使用 COAST 平台的睡眠保健提供者处获得。
COAST 应用程序将允许您每天报告您的睡眠和健康习惯，根据需要与您的睡眠保健提供者沟通，报告您的症状和进展，并从您的提供者那里获得个性化的指导。
您可以通过 COAST 应用程序从您的提供商那里收到的所有建议均基于经过科学验证的技术，这些技术可通过行为改变来提高睡眠质量。
您的 COAST 应用程序将根据您的提供者关于您的睡眠护理的决定进行调整，包括适合您的计划持续时间。大多数人在 6 周内完成他们的提供者监督计划。
主要特征：
- 基于有效技术的个性化和提供者监督的计划，以改变行为并改善睡眠质量和日间健康；
- 快速入门指南，介绍 COAST 应用程序的主要功能和特性；
- 对睡眠和健康行为和习惯的简短而全面的评估，用于帮助您的提供者进一步调整为您量身定制的建议；
- 简短的早晚日志，需要不到 30 秒的时间才能完成，这将指导您的提供商向您提出建议；
- 提醒和通知，帮助您完成评估并实施推荐的习惯；
- 一个安全的内置短信系统，让您可以随时与您的提供商沟通；
- 将您的 Fitbit 设备连接到 COAST 应用程序的简单步骤，以便您和您的提供商可以比较信息并监控您的进度；
- 即使您处于离线状态，也可以访问 COAST 应用程序及其内容。
如有问题和反馈，请使用 COAST 应用程序上的“报告错误”功能，或通过 hello@noctemhealth.com 联系 NOCTEM 团队。
免责声明： Noctem COAST 是 NOCTEM 的 COAST 平台的一个组成部分，该平台是 FDA 执法酌情决定的临床决策支持工具。内容和功能不能替代医学评估、建议、诊断、护理或治疗。我们建议您始终就所有与健康相关的事宜寻求医疗保健专业人士的建议。
COAST 不是自助应用程序：COAST 应用程序是 NOCTEM Health 的 COAST 临床决策支持平台的组成部分之一，旨在支持提供者在任何地方实时对失眠或其他行为睡眠障碍（例如，噩梦）进行监督治疗.
因此，COAST 应用程序需要一个激活码，该激活码只能从当前使用 COAST 平台的睡眠保健提供者处获得。
COAST 应用程序将允许您每天报告您的睡眠和健康习惯，根据需要与您的睡眠保健提供者沟通，报告您的症状和进展，并从您的提供者那里获得个性化的指导。
您可以通过 COAST 应用程序从您的提供商那里收到的所有建议均基于经过科学验证的技术，这些技术可通过行为改变来提高睡眠质量。
您的 COAST 应用程序将根据您的提供者关于您的睡眠护理的决定进行调整，包括适合您的计划持续时间。大多数人在 6 周内完成他们的提供者监督计划。
主要特征：
- 基于有效技术的个性化和提供者监督的计划，以改变行为并改善睡眠质量和日间健康；
- 快速入门指南，介绍 COAST 应用程序的主要功能和特性；
- 对睡眠和健康行为和习惯的简短而全面的评估，用于帮助您的提供者进一步调整为您量身定制的建议；
- 简短的早晚日志，需要不到 30 秒的时间才能完成，这将指导您的提供商向您提出建议；
- 提醒和通知，帮助您完成评估并实施推荐的习惯；
- 一个安全的内置短信系统，让您可以随时与您的提供商沟通；
- 将您的 Fitbit 设备连接到 COAST 应用程序的简单步骤，以便您和您的提供商可以比较信息并监控您的进度；
- 即使您处于离线状态，也可以访问 COAST 应用程序及其内容。
如有问题和反馈，请使用 COAST 应用程序上的“报告错误”功能，或通过 hello@noctemhealth.com 联系 NOCTEM 团队。
免责声明： Noctem COAST 是 NOCTEM 的 COAST 平台的一个组成部分，该平台是 FDA 执法酌情决定的临床决策支持工具。内容和功能不能替代医学评估、建议、诊断、护理或治疗。我们建议您始终就所有与健康相关的事宜寻求医疗保健专业人士的建议。
更新日期
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新功能
Updates, performance improvements, bug fixes.
