Journey to Rise
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适合所有人
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关于此应用
崛起之旅应用程序：
您是一位准备好为自己培养更多爱的妈妈吗？
您是一位患有身体畸形并希望摆脱这一切“重量”的妈妈吗？
您是否是一个经常节食或一遍又一遍地尝试最新趋势但几乎没有长期成功的人？
您是否是一位妈妈，无论他们做什么似乎都无法摆脱您腹部的那只狗，或者当您打喷嚏后小便时感到尴尬？
您是否厌倦了节食、羞耻和内疚并准备好享受食物自由？
如果您属于以上任何一种情况，那么“Journey to Rise”应用程序就是为您创建的！
《崛起之旅》将帮助您通过有意识的运动、营养自由以及与思想、身体和灵魂的重新联系开始自爱之旅。
崛起计划：
这是一个三合一计划，专为忙碌的妈妈们设计，她们精疲力竭、不知所措，准备以简单、直接和充满爱的方式再次与自己联系。
自爱与正念课程：
学会爱现在的自己，并成为你想成为的人。
了解如何识别对您无益的想法和模式以及如何挑战它们。
学习如何接受自己并融入内心的孩子。
日常小任务的机会可以帮助您实现更多的自爱和正念。
营养自由课程：
当谈到食物时，学会倾听并识别你内心的声音。
获得每天使用的简单成功的工具。
了解如何以仍然给您的生活带来欢乐的方式将好的换成更好的。
情绪化饮食；原因以及当它到来时如何处理。
自然地平衡食物选择（不计数、测量或痴迷）。
无需再节食，同时仍能获得您想要的结果。
意向运动课程：
学习移动你的身体，因为你爱你的身体。
简短、易于遵循的锻炼开始您的运动之旅。
选择做任何您喜欢的运动。
进行修改以减少或增加锻炼强度。
释放一种限制性信念，即一种锻炼比其他锻炼更好。
设置：
上述每门课程的每日课程和挑战。
完全可定制，非常适合您按照自己的节奏进行。
课程和挑战都很短（2-5 分钟）。轻松融入忙碌的生活！
添加奖金：
全食食谱：从我们的全食和植物食谱书中获取适合家庭的美味食谱。
营养指南：食谱创意和外出就餐指南。
社区访问：建立关系，保持积极性，并向您的私人教练/营养师/教练 Makinsey 提问。
现场问答：无需支付大量投资即可享受私人教练和培训师的奢华服务。
独家折扣：Journey to Rise 静修及更多优惠！
您是一位准备好为自己培养更多爱的妈妈吗？
您是一位患有身体畸形并希望摆脱这一切“重量”的妈妈吗？
您是否是一个经常节食或一遍又一遍地尝试最新趋势但几乎没有长期成功的人？
您是否是一位妈妈，无论他们做什么似乎都无法摆脱您腹部的那只狗，或者当您打喷嚏后小便时感到尴尬？
您是否厌倦了节食、羞耻和内疚并准备好享受食物自由？
如果您属于以上任何一种情况，那么“Journey to Rise”应用程序就是为您创建的！
《崛起之旅》将帮助您通过有意识的运动、营养自由以及与思想、身体和灵魂的重新联系开始自爱之旅。
崛起计划：
这是一个三合一计划，专为忙碌的妈妈们设计，她们精疲力竭、不知所措，准备以简单、直接和充满爱的方式再次与自己联系。
自爱与正念课程：
学会爱现在的自己，并成为你想成为的人。
了解如何识别对您无益的想法和模式以及如何挑战它们。
学习如何接受自己并融入内心的孩子。
日常小任务的机会可以帮助您实现更多的自爱和正念。
营养自由课程：
当谈到食物时，学会倾听并识别你内心的声音。
获得每天使用的简单成功的工具。
了解如何以仍然给您的生活带来欢乐的方式将好的换成更好的。
情绪化饮食；原因以及当它到来时如何处理。
自然地平衡食物选择（不计数、测量或痴迷）。
无需再节食，同时仍能获得您想要的结果。
意向运动课程：
学习移动你的身体，因为你爱你的身体。
简短、易于遵循的锻炼开始您的运动之旅。
选择做任何您喜欢的运动。
进行修改以减少或增加锻炼强度。
释放一种限制性信念，即一种锻炼比其他锻炼更好。
设置：
上述每门课程的每日课程和挑战。
完全可定制，非常适合您按照自己的节奏进行。
课程和挑战都很短（2-5 分钟）。轻松融入忙碌的生活！
添加奖金：
全食食谱：从我们的全食和植物食谱书中获取适合家庭的美味食谱。
营养指南：食谱创意和外出就餐指南。
社区访问：建立关系，保持积极性，并向您的私人教练/营养师/教练 Makinsey 提问。
现场问答：无需支付大量投资即可享受私人教练和培训师的奢华服务。
独家折扣：Journey to Rise 静修及更多优惠！
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