VTHK App是为辅助 VT 网站(www.vt.hk)而设计,是由香港中文大学体育运动科学系研发。
旨在提供专业网上健康体适能测试、健体指导和鼓励日常多点运动来促进健康与体能。用户先需登入www.vt.hk网站登记成为会员,并进入『健体计划区』来设定运动计划,然后下载VTHK App软体。 VTHK App会与VT网站沟通,根据你所设定的运动计划时间表,来发出「虚拟教练」提示,可以提醒及鼓励使用者按所设定的运动计划,来完成运动训练。用户也可以透过VTHK App程式汇报运动进度,获取运动积分,方便快捷,随时随地拥有自己的私人教练作提醒。
VT网站提供16个不同的虚拟教练让使用者选择,更有短片示范,网上健康及体适能评估等等。
VTHK App 及 VT 网站,让您轻松有趣地实践自己的运动计划,建立目标,迈向健康的道路。