凯利·布拉邦特(Kelly Brabants)充满活力的内啡肽虚拟健身体验将带给您最佳生活,从内而外地建立力量。 Booty by Brabants的方法将功能性的全身运动与高强度的有氧运动结合在一起,并精心策划,乐观向上,播放列表以提供经实践证明可带来效果的体育锻炼和心理锻炼。
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-每周(15-30分钟)更新一次预先录制的“短裤和汗水”锻炼的资料库
-问责制计划,包括激励社区的挑战
-鼓励对话的互动式“ BBB Fam聊天”
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