bodygrams: здоровье и контроль
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关于此应用
bodygrams 提供经过验证的技巧、营养计划和有效的锻炼，以实现健康的生活方式。借助 Bodygrams 应用程序，改变您的生活方式，开始健康饮食和在家锻炼，控制体重并保持健康。
在应用程序中，您不仅会发现清晰的分步营养和训练计划，还会发现养成正确习惯的动力。解锁数十种鼓舞人心的食谱、针对腹肌、臀部和全身的独特练习，以及有关健康减肥和健康生活的独家文章。
养成没有痛苦的健康习惯。 bodygrams 是您健身、美丽和健康的关键！
通过遵循 Bodygrams 的建议，您将逐渐实现您想要的结果，无论是开始您的健康之旅还是提高您现有的技能。
规划饮食，遵循PP系统，控制体重并享受适当的营养。借助提供各种锻炼和练习的身体图，在家中健身变得触手可及。该应用程序将成为您健康减肥、美容和整体健康的指南，帮助您养成良好的习惯并实现健康的生活方式。
人体图的主要特征：
- 包含有用内容的提要：有关健康生活方式最重要主题的独家文章、测试、生活窍门和简短出版物。该提要定期更新并响应您的偏好；
- 一步一步的健康生活方式，尽在您的掌控之中。输入测量值和体重以实时跟踪您的结果。
- 各种健康营养食谱的数据库，可按复杂性和成分进行智能过滤，并能够排除特定产品的食谱；
- 控制水分。可定制的饮水提醒；
- 超过 200 个练习被收集到最佳家庭锻炼计划中
- 每天的动力和新知识；
bodygrams 可免费下载，但用途有限。为了充分利用人体图，我们提供 1、3 和 12 个月的高级订阅。
确认购买后，付款将从与您的 Google Play 帐户关联的信用卡中扣除。除非您在 Google Play 帐户设置中关闭自动续订或在订阅结束前至少 24 小时取消订阅，否则您的订阅将自动续订。
高级版可让您获得：
- 更多教育内容，无限制访问；
- 完全访问所有食谱；
- 参加所有培训课程；
- 跟踪其他身体参数：胸部、腰部和臀部。
我们重视意见、经验、建议和用户体验，请随意写下：
support@bodygrams.com
通过身体图来发现、行动和改变！
在应用程序中，您不仅会发现清晰的分步营养和训练计划，还会发现养成正确习惯的动力。解锁数十种鼓舞人心的食谱、针对腹肌、臀部和全身的独特练习，以及有关健康减肥和健康生活的独家文章。
养成没有痛苦的健康习惯。 bodygrams 是您健身、美丽和健康的关键！
通过遵循 Bodygrams 的建议，您将逐渐实现您想要的结果，无论是开始您的健康之旅还是提高您现有的技能。
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- 一步一步的健康生活方式，尽在您的掌控之中。输入测量值和体重以实时跟踪您的结果。
- 各种健康营养食谱的数据库，可按复杂性和成分进行智能过滤，并能够排除特定产品的食谱；
- 控制水分。可定制的饮水提醒；
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bodygrams 可免费下载，但用途有限。为了充分利用人体图，我们提供 1、3 和 12 个月的高级订阅。
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高级版可让您获得：
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- 完全访问所有食谱；
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