Sahajayoga Meditation
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关于此应用
简单且有指导
简单易行的 30 天指导冥想。此应用程序有助于提供指导课程，以养成日常冥想的习惯。同时也体验和学习如何滋养内在能量系统，让身心更健康。
自定进度并学习新知识
完成一天的课程后，每天解锁一个新课程。随着你的进步，学习和体验关于内在微妙能量系统的新事物。目标是在一个月内完成课程。
科学支持
基于被称为霎哈嘉瑜伽冥想的 H.H. Shri Mataji Nirmala Devi 的教导。霎哈嘉瑜伽冥想在全球范围内进行了多项医学研究，已得到科学证明，并且可能是世界上唯一具有众多好处的冥想。
免费
在 90 多个国家/地区练习，此冥想完全免费，不收取任何费用！
注意 - 此应用程序需要用户连接到互联网，才能播放在线指导视频。
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新功能
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