Doddle Hypnosis & Meditation

Emilie Leyes LLC

关于此应用

使用催眠来利用你自己的内在力量，并在几分钟内改变你的思想和身体。重新规划你的思维，改变你的感受和生活。

Doddle 自我催眠课程将帮助您达到专注放松和创造力的深度状态，以便您最终可以做出您想要在生活中看到的改变。通过 90 秒到 30 分钟的引导催眠课程，您可以轻松开始改变情绪、养成新习惯，并每天感到更加平静和自信。

免费试用 Doddle 7 天！

虽然传统的冥想和“积极思考”是非常有意识的行为（并且常常让人感到具有挑战性），但催眠可以轻松地让你内心的批评者安静下来，并直接与你的潜意识沟通，根据你的目标改变你的想法、感受和行为。

Doddle 包括强大的自我催眠课程……
- 快速缓解压力：我们的“情绪转变者”库包含数十个时长不超过 5 分钟的录音，旨在帮助您快速转变情绪并快速摆脱压力反应
- 随时随地催眠：我们的睁眼催眠库可让您在散步、淋浴和外出时重新编程您的思维
- 喜悦、幸福和自信
- 松弛
- 缓解压力和焦虑
- 与你的目标和未来的自己联系起来
- 焦点和动机
- 习惯
- 早晨
- 晚上
- 睡觉
- 健康与康复以支持您的身体健康

注意：催眠与您在电影中看到的完全不同。事实上，自我催眠感觉很像一次美妙的、放松的、有引导的冥想，而且整个时间都在你的掌控之中。然而，与冥想不同的是，每次催眠都有一个特定的目标，即改变你的生活。

关于催眠的简单事实：
- 催眠经过心理学和神经科学的深入研究和支持，是改变一个人的身心健康最快、最有效的方法之一
- 催眠感觉就像是一种深度放松的引导冥想，旨在达到特定的结果
- 催眠是完全安全的，并且全程都在你的掌控之中（你是完全清醒的，你可以随时睁开眼睛）
- 你只会接受你想接受的建议
- 催眠与睡眠不同。您始终保持清醒和意识（我们的 Doddle Sleep 系列除外，该系列旨在帮助您入睡）
- 催眠可以让您通过集中注意力、放松身心来与潜意识进行交流。潜意识负责我们 95% 的大脑功能，包括我们的情绪、习惯、行为、信仰等等
- 任何人都可以被催眠，自我催眠和想象是可以通过练习加强的技能

作者简介：Emilie Leyes 是一位大脑训练专家和催眠实践者，拥有身心医学、临床催眠、积极心理学和积极神经可塑性的背景。在使用大脑训练和自我催眠来克服慢性疾病后，艾米丽将让催眠变得触手可及并帮助人们利用自己思想的力量来改变自己的生活作为自己的使命。 Doddle 是由 Emilie Leyes LLC 创建和管理的产品。

请注意：Doddle 提供催眠工具作为您健康的支持资源，并非旨在提供医疗建议。 Doddle 不能替代有执照的心理健康或医疗专业人员的治疗，也不是为了治疗、诊断或解决临床病症而设计的。如果您不确定催眠是否适合您，请在开始任何新方案之前咨询您的医疗服务提供者。

艾米丽·莱斯有限责任公司条款：
条款和条件：https://www.emilieleyes.com/terms-and-conditions
隐私政策：https://www.emilieleyes.com/privacy

新功能

New audio player