你有没有告诉自己,“总有一天我会变得健康”?
如果您有动力变得更健康、更强壮,那么您来对地方了。
聘请我作为你的教练,我们将设定切合实际的目标,改变你的健康,改善你的生活!一路上享受自己的同时,让自己看起来和感觉最好!
我的目标是为您提供个人培训!我没有使用“一刀切”的健身方法,而是设计了一个独特的个人训练计划,专为满足您的确切目标和需求而量身定制。
第一步是倾听您的声音!
你的目标是什么?
你最喜欢什么?有氧运动?力量训练?
您每周承诺多少天来实现您的最佳健康目标?
你有什么权限?一个完整的健身房?几个哑铃?一些乐队?
无论你的答案是什么,我都会开辟一条从你所在的地方到你想去的地方的道路。
我们将成为一个团队的每一步!
我对您的承诺:
专为您打造的个性化培训计划。我会随时调整和更新每个会话,因此它始终是最新的。
访问我的应用程序,将所有内容保存在一个地方。
视频和图片让您有信心安全正确地进行每项锻炼。
每一步都要问责和鼓励。
没有长期合同。一个月或十二个月,我会在你身边,帮助你实现你的目标,只要需要!