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* Early Adopters Version - 限时免费
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现在:
专为希望以周期性方式计划训练的专业和业余运动员构建,并查看他们每日训练日的快照以及他们在整个中观和大周期中的进展情况。
这不是一个锻炼数据库类型的应用程序。它是为那些计划和开发自己的计划或与教练合作的人而构建的。它适用于那些对力量和体能训练有中级及以上知识的人。
阶段2:
那些想要比较个人表现数据并跟踪他们的进步以优化表现的人可以在需要时以直接的方式将其发送给他们的教练/教练。
那些希望与多达 4 个具有相似目标的链接深蹲成员进行自我训练的人,或者只是想在没有在同一空间进行训练的情况下相互激励。