KOKU (Keep On Keep Up)
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适合所有人
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关于此应用
Keep on Keep up 是一款简单的、NHS 批准的应用程序，可帮助老年人提高力量、平衡和优化健康老龄化。
根据临床试验的科学研究，Keep on Keep up 提供量身定制的练习和循证游戏，老年人可以在家中轻松完成。这些简单的练习可以改善活动能力和骨骼健康，从而降低跌倒的可能性。 Keep on Keep up 还提高了健康素养，提高了如何在家中保持安全的意识。
该应用程序如何工作？
下载 Keep on Keep up 后，您将执行两个简单的步骤：
有趣的入门和应用程序演练可帮助您了解如何使用该应用程序
选择能力和信心水平来个性化应用程序以满足您的需求
完成这些步骤后，您就可以开始一些简单的平衡和强化练习。将为您演示三个日常练习，包括来自应用程序友好指南 Wilf 的一组清晰说明，以及您需要的所有安全建议。
随着时间的推移，日常锻炼将变得更具挑战性，当您在应用程序中跟踪您的进度时，您将享受到满足感。
应用程序背后的研究
迄今为止的研究包括与老年人和医疗保健专业人员进行的多个测试和开发阶段。力量和平衡练习基于循证的 OTAGO/FaME 锻炼计划，专门开发用于改善功能和预防跌倒。您可以放心，Keep on Keep up 可以安全使用，因为 NHS Digital 已经对该平台进行了评估，并将其认证为符合 DCB0160 和 DCB0129 并且对用户的风险较低。
如果您对 Keep on Keep up 应用程序有任何反馈、问题或疑虑，请发送电子邮件至 info@kokuhealth.com 与我们联系
根据临床试验的科学研究，Keep on Keep up 提供量身定制的练习和循证游戏，老年人可以在家中轻松完成。这些简单的练习可以改善活动能力和骨骼健康，从而降低跌倒的可能性。 Keep on Keep up 还提高了健康素养，提高了如何在家中保持安全的意识。
该应用程序如何工作？
下载 Keep on Keep up 后，您将执行两个简单的步骤：
有趣的入门和应用程序演练可帮助您了解如何使用该应用程序
选择能力和信心水平来个性化应用程序以满足您的需求
完成这些步骤后，您就可以开始一些简单的平衡和强化练习。将为您演示三个日常练习，包括来自应用程序友好指南 Wilf 的一组清晰说明，以及您需要的所有安全建议。
随着时间的推移，日常锻炼将变得更具挑战性，当您在应用程序中跟踪您的进度时，您将享受到满足感。
应用程序背后的研究
迄今为止的研究包括与老年人和医疗保健专业人员进行的多个测试和开发阶段。力量和平衡练习基于循证的 OTAGO/FaME 锻炼计划，专门开发用于改善功能和预防跌倒。您可以放心，Keep on Keep up 可以安全使用，因为 NHS Digital 已经对该平台进行了评估，并将其认证为符合 DCB0160 和 DCB0129 并且对用户的风险较低。
如果您对 Keep on Keep up 应用程序有任何反馈、问题或疑虑，请发送电子邮件至 info@kokuhealth.com 与我们联系
更新日期
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