Brawn

Brawn Power

关于此应用

Brawn 是一款力量训练应用程序，旨在打造更好的健身社区。

通过 Brawn，您可以长期保持力量训练的一致性，在家庭健身房预订经济高效的个人训练服务，并通过数字挑战与他人联系。

预订小组个人培训

通过轻松地与您选择的 PT 预约课程，在适合您日程安排的时间，在您的家庭健身房获得经济高效的个人训练。

所有锻炼都在 Brawn 应用程序中进行跟踪和管理，因此您可以轻松衡量您的进度并与其他参与者一起参与。

参加数字力量挑战

通过参加由当地健身房的 PT 设立的有趣的健身挑战，与健身房社区的其他成员建立联系。

与他人竞争，或者只是挑战自己。这里有适合各种能力的人的挑战，并且通过多个指标来跟踪分数——时间、完成的回合、举起的训练量和强度点。

强度积分根据您举起的重量、年龄、性别和体重给人们打分，从而使举重比赛更加公平。

有效跟踪您的训练进度

通过 AI 支持的体重建议，在 Brawn 应用程序中轻松跟踪您的结果并加快训练进度。

您将以易于理解的图表和图形形式看到最新的训练数据，让您感觉更有成就感和动力。

连接到您的健身社区

通过小组辅导或参加数字力量和健身挑战来结交朋友。一旦有人一起训练并一起体验进步，健身房就会变得更加愉快。