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关于此应用

好消息！

经过几个月的开发和测试，我们考虑了在此期间收到的评论，推出了新的更新。
享受更大的自主权和更好的用户体验。

我们在下面列出了新功能，它们会给您带来惊喜！

我们提供教程，以便您了解主要功能

侧面菜单的更好视图

从主屏幕直接访问可让您更快地访问 4 项功能。

从健身房训练计划中，选择其他锻炼并分配它们
更快地查看并确认您的训练练习。