Get Out of Stress

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关于此应用

走出应力

现代生活充满了期限，挫折和要求。对于很多人来说，压力是如此普遍，它已成为一种生活方式。
您可以通过识别压力的症状和体征，并采取措施减少其有害影响保护自己。
此应用程序为您提供了关于压力，其症状与压力管理的简单而有效的方式完整的想法。

该应用程序包括

*什么是压力
短期压力**症状
长期应激症状**
**的方法来避免应力
*如何克服压力
*瑜伽应力

使用这个应用程序，并脱掉所有的压力，享受生活......！