Grow Daily Fitness
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适合所有人
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关于此应用
借助 Grow Daily Fitness 应用程序，您将可以访问已为您预先编程的各种锻炼计划。想要减肥、塑造臀部或塑造双腿吗？减掉背部脂肪并塑造清晰的胸部怎么样？选择适合您目标的计划，或购买每月辅导，并为您量身定制一个专门帮助您实现健身和健康目标的计划！以下是您可以在应用程序中跟踪的内容。
2023 年特点：
- 访问训练计划并跟踪您的锻炼情况
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况
- 获得里程碑徽章，实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录
- 实时向你的教练发送消息
- 访问“每日成长”社区，结识具有相似健康目标的人们并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取有关预定锻炼和活动的即时通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
立即下载“每日成长”应用程序！触手可及即可获得即时指导和责任。
2023 年特点：
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- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况
- 获得里程碑徽章，实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录
- 实时向你的教练发送消息
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- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取有关预定锻炼和活动的即时通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
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更新日期
安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供，可能会随时间更新。
新功能
Bug fixes and performance updates.
