Entrain Cognitive

XBITech Corporation

关于此应用

我们的使命是通过我们的Entrain应用程序增强心理健康。我们的功能是社区驱动的，所以加入我们并帮助我们使其变得更好。

Entrain是一款结合双耳节拍，舒缓的音乐和生物反馈的应用程序，可帮助您缓解压力和焦虑，提高注意力和生产力，改善睡眠或减轻疼痛和紧张感。

研究表明，双耳节律具有以下好处：
*减轻焦虑
*增加重点和专心
*降低压力
*增加放松
*培养积极的情绪
*促进创造力
*帮助缓解疼痛

研究发现这些相关的脑电波和好处：
*双耳节拍（1到4 Hz）范围内的声音与深度睡眠和放松有关。
*在θ（4至8 Hz）范围内的双耳节律与REM睡眠，焦虑，放松，冥想和创造力状态有关。
*阿尔法频率（8至13 Hz）中的双耳搏动被认为可以促进放松，促进积极性并减轻焦虑。
*较低的beta频率（14至30 Hz）中的双耳搏动与注意力和机敏性提高，解决问题的能力和记忆力的提高有关。

我们的舒缓音乐包括以下内容以及更多内容：

松弛
*脉轮愈合
*电源小睡
*寒丸
*缓解头痛
*地球振动（432 Hz）
*爱冥想
*肌肉放松
*风铃冥想
*缓解精神紧张
* 缓解疼痛
*幸福的睡眠
* 沉睡
*密宗刺激
*耳鸣缓解
*焦虑释放

心灵力量
*创造力
*丰富的冥想

动机
*功能强大

通过使用可选的EEG设备（Muse头带-版本2或S），您可以记录您的脑波以进行进一步调整和/或研究和实验。原始数据记录可以下载或共享以进行研究。录音会暂时存储在您的手机上，因此如果您想保留它们，可以与电子邮件或云存储共享。

Entrain应用程序是免费使用的，没有广告。

新功能

In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.