YOGA POSITIONS
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关于此应用
试想一下，增加你的灵活性，增强你的肌肉，中心你的思想，放松和平静你的活动。瑜伽做一切和更多！
瑜伽的位置，称为体式，是练习瑜伽的基本物理部分。虽然瑜伽姿势是一种锻炼自己的身体，他们也更多。这个词本身瑜伽是梵文，古印度语言，指的是思想和精神的结合。瑜伽超过3000年前开始在印度和今天仍然实行的头脑，身体和精神的健康。
在尝试瑜伽感兴趣吗？我们有10个简单的瑜伽姿势为是完美的开始初学者。他们是温和，平静，将使任何初学者感觉太不可思议了！减肥是不是真的瑜伽的主要目标，但如果这是你的目标，我们也有减肥的一些行之有效的瑜伽姿势为好。无论您希望做瑜伽姿势焦虑，背痛或只是瑜伽姿势，因为我们已经为你披上孩子！如何睡眠问题？瑜伽睡眠是又一个好搜索项展示，不仅显示有多少来自睡眠问题的困扰，而且，瑜伽也被称为帮助解决失眠。
瑜伽无形中改变生活，我认为它会改变你的为好。如果你现在开始练习时，要小心，你可能会发现一些如此神奇，你将永远不会回到你曾经是瑜伽进来要充值和恢复，头脑清醒的life.So，之前的任何时间的方式，获得精干，灵活，强大，提高你的平衡，或与自己找回联系，所有你所要做的就是打你的垫子，拉伸，呼吸！
包括在这个应用程序：
- 欢迎瑜珈姿势
- 瑜伽它与如何走过来的历史
- 放松的艺术为什么你需要它
- 10点真棒健康的好处做瑜伽只是15分钟每一天！
- 最重要的10瑜伽姿势初学者
- 13个瑜伽体式（体式）减肥。
- 4步睡前瑜伽实践和姿势改善睡眠
- 最佳修复瑜伽姿势，以减轻压力
- 10俏皮的瑜伽姿势实践与合作伙伴。
- 14娱乐与轻松瑜伽姿势你的孩子一定会喜欢。
- 6恢复瑜伽姿势帮助治愈背部疼痛
- -和更多。
超过90％的人来瑜伽的灵活性，缓解压力，健康和体能。但是，对于大多数人来说，他们对做瑜伽主要的原因会有所改变。瑜伽学生的三分之二和瑜伽教师，85％有心脏关于他们为什么做瑜伽的变化 - 经常变化的灵性或自我实现，实现其潜在的意义。瑜伽提供了自我反省，善良和自我同情，并持续增长和自我意识的做法。
然而，对健康的好处是非常真实的。是的，瑜伽可以提高你的灵活性，提高你的平衡，并降低你的胆固醇。这一切都是通过瑜伽的位置，姿势和改变一个人的人生观的意愿的一种微妙的平衡。
应用特点：
- 定期更新
- 深入指南及说明
- 易于阅读
- 简单的导航
瑜伽的位置，称为体式，是练习瑜伽的基本物理部分。虽然瑜伽姿势是一种锻炼自己的身体，他们也更多。这个词本身瑜伽是梵文，古印度语言，指的是思想和精神的结合。瑜伽超过3000年前开始在印度和今天仍然实行的头脑，身体和精神的健康。
在尝试瑜伽感兴趣吗？我们有10个简单的瑜伽姿势为是完美的开始初学者。他们是温和，平静，将使任何初学者感觉太不可思议了！减肥是不是真的瑜伽的主要目标，但如果这是你的目标，我们也有减肥的一些行之有效的瑜伽姿势为好。无论您希望做瑜伽姿势焦虑，背痛或只是瑜伽姿势，因为我们已经为你披上孩子！如何睡眠问题？瑜伽睡眠是又一个好搜索项展示，不仅显示有多少来自睡眠问题的困扰，而且，瑜伽也被称为帮助解决失眠。
瑜伽无形中改变生活，我认为它会改变你的为好。如果你现在开始练习时，要小心，你可能会发现一些如此神奇，你将永远不会回到你曾经是瑜伽进来要充值和恢复，头脑清醒的life.So，之前的任何时间的方式，获得精干，灵活，强大，提高你的平衡，或与自己找回联系，所有你所要做的就是打你的垫子，拉伸，呼吸！
包括在这个应用程序：
- 欢迎瑜珈姿势
- 瑜伽它与如何走过来的历史
- 放松的艺术为什么你需要它
- 10点真棒健康的好处做瑜伽只是15分钟每一天！
- 最重要的10瑜伽姿势初学者
- 13个瑜伽体式（体式）减肥。
- 4步睡前瑜伽实践和姿势改善睡眠
- 最佳修复瑜伽姿势，以减轻压力
- 10俏皮的瑜伽姿势实践与合作伙伴。
- 14娱乐与轻松瑜伽姿势你的孩子一定会喜欢。
- 6恢复瑜伽姿势帮助治愈背部疼痛
- -和更多。
超过90％的人来瑜伽的灵活性，缓解压力，健康和体能。但是，对于大多数人来说，他们对做瑜伽主要的原因会有所改变。瑜伽学生的三分之二和瑜伽教师，85％有心脏关于他们为什么做瑜伽的变化 - 经常变化的灵性或自我实现，实现其潜在的意义。瑜伽提供了自我反省，善良和自我同情，并持续增长和自我意识的做法。
然而，对健康的好处是非常真实的。是的，瑜伽可以提高你的灵活性，提高你的平衡，并降低你的胆固醇。这一切都是通过瑜伽的位置，姿势和改变一个人的人生观的意愿的一种微妙的平衡。
应用特点：
- 定期更新
- 深入指南及说明
- 易于阅读
- 简单的导航
更新日期
新功能
- Yoga Positions
- Yoga Poses For Beginner
- Yoga For Weight Loss
- Yoga Poses For Beginner
- Yoga For Weight Loss
